Как Здравие
Меню

Брусника при беременности: противопоказания и лекарственная терапия

Кустики со спелой брусникой

Кустики со спелой брусникой

Анемия, гипертония, авитаминоз, недержание мочи, заболевания почек, грипп, ангина, множество других болезней может появиться у женщин именно во время беременности в связи с физиологическим снижением иммунитета.

В то же время употребление лекарственных препаратов (особенно антибиотиков и гормонов) для лечения воспалительных процессов в период вынашивания дитя очень опасно для здоровья будущего ребенка, а также может спровоцировать осложнения при родах у мамы.

Что делать? Замечательным природным альтернативным средством профилактики и лечения различных заболеваний является брусника при беременности, противопоказания применения есть, но они немногочисленны.

Ягоды, морсы, компоты, отвары листьев растения — это самый безопасный вариант избавления от вирусного, бактериального заражения. Брусника полезна для восстановления иммунной защиты организма, успокоения нервной системы и улучшения состава крови будущих мам и младенцев.

Кроме того, при беременности брусника предотвращает появление тяжелых токсикозов, внутренних отеков, способствует снижению давления, а, значит, у женщины до родов, в процессе рождения и после не разовьется ужасная болезнь эклампсия, виновница гипоксии мозга ребенка и мамы, вызывающая летальный исход, либо пожизненную инвалидность.

Питательная и лекарственная ценности брусники для беременных

Произрастая среди вековых сосен и елей, вересковая брусника впитывает все уникальные полезные вещества хвойных растений: фитонциды, витамины, минералы, эфирные масла, кислоты, дубильные вещества, антиоксиданты, многие другие.

Именно поэтому ягоды и лист брусничника медики называют природными лекарствами, служащими для беременных безопасной альтернативой синтезированных витаминов и лечебных препаратов во время эпидемий острых и рецидивов хронических заболеваний.

Но главные достоинства брусники – профилактические способности предотвращения всевозможных болезней беременных женщин.

Это очень важно, поскольку любая, даже незначительная патология во время вынашивания ребенка может причинить ему и маме вред. Каким образом брусника стоит на страже здоровья, отчего ягоды и листья имеют высокую ценность?

Уникальный состав и влияние брусники на организмы мамы и дитя при беременности

Внутри плотных мясистых листьев, черешков, сочных ягод за период созревания аккумулируется масса полезных элементов:

  • Витамин С – сильный антиоксидант, регулирующий синтез гормонов, коллагена, эритроцитов. Защищает организм от проникновения и размножения болезнетворных микроорганизмов. Обладает антигистаминными способностями, предотвращая развитие аллергии. Улучшает обменные процессы и регенерацию клеток. Нормализует состав крови, не допуская железодефицитной анемии у беременных. Очищает лимфу. Снижает опасность последствий нервных стрессов.
  • Витамин РР. Участвует в углеводном, водном, белковом, солевом, липидном обменах. Стимулирует процессы кроветворения, кровообращения беременных женщин и плода. Нормализует функции нервной, эндокринной, гормональной систем.
  • Группа витаминов В отвечает за активный рост, размножение и метаболизм всех клеток будущего организма. Обеспечивает синтез гормонов, лейкоцитов, эритроцитов, аминокислот. Служит для генетической передачи информации ребенку от родителей. Участвует в формировании и стабилизации нервной, гормональной систем плода и матери. Обеспечивает защиту детского организма от токсинов окружающей среды, проникающих через плаценту. Предохраняет женщину от замирания беременности и выкидыша.
  • Витамин А увеличивает иммунитет матери и дитя. Регулирует синтез белков. Участвует в формировании органов зрения и дыхания, а также стимулирует развитие нервной, костной, мышечной систем, волос и кожных покровов. Улучшает образование гемоглобина, необходимого для насыщения крови кислородом.
  • Витамин Е необходим нормального развития и роста ребенка, предотвращения выкидыша. Это мощный антиоксидант, защищающий при беременности клетки от ядов, продуцируемых бактериями, вирусами, патогенными грибками. Участвует в образовании гормонов, процессах обмена веществ и кроветворения. Нормализует функции нервной и эндокринной системы. Укрепляет стенки сосудов.
  • Триада минералов листьев и ягод брусничника: магний, кальций, натрий во время беременности активно участвует в регенерации, росте, размножении клеток будущего ребенка. Тонизирует и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Участвует в образовании нервных волокон, а также костной, мышечной тканей. Нормализует ферментативные обменные процессы. Стабилизирует гормональное развитие плода. Снижает опасность возникновения аллергии, воспалительных процессов, застоя жидкости в организме у матери.
  • Калий, магний и железо брусники нормализуют функционирование нервных клеток. Способствуют обеспечение тканей кислородом. Стабилизируют развитие мышечной, кровеносной, костной систем детского и материнского организмов. Активизируют иммунную защиту.
  • Йод жизненно необходимый элемент образования гормонов и нормализации эндокринной системы. Дефицит минерала опасен для младенца умственной и физической неполноценностью. Беременной женщине недостаток йода угрожает патологией выкидыша, нервными расстройствами, тяжелыми родами: гипоксией, эклампсией, послеродовой депрессией.
  • Бензойная, галловая кислоты ягод (листьев) – уникальные мощные антиоксиданты. Обладают противовирусными, антибактериальными, противогрибковыми способностями. Предотвращают образование воспалительных и опухолевых очагов у беременных женщин и детей.
  • Линолевая, линоленовая кислоты брусники активизируют регенерацию клеток. Укрепляют сосуды. Стабилизируют сердечную и мозговую деятельность.
  • Танины защищают беременных от токсикоза. Предотвращают возможность кровотечения. Обладают антисептическими свойствами. Расщепляют и выводят из клеток токсины.
  • Арбутин (гликозид) брусники обеззараживает печень, почки, легкие. Выводит излишек накопленной жидкости при отеках. Предотвращает интоксикацию организма беременной и плода.
  • Кислота урсоловая оказывает противовоспалительное, иммуностимулирующее, антиканцерогенное, гепапротекторное, антиаллергенное воздействия, защищая беременную мать и плод от болезней печени, воспалений органов дыхания и почек. Нормализует нервную систему, не допуская развития послеродовой депрессии.

Помимо перечисленных полезных для беременных женщин веществ, брусничный лист и ягода содержат множество других, не менее ценных для организма природных элементов, благотворно влияющих на физическое и умственное развитие ребенка, а также здоровье матери.

Брусника вместо лекарства: как и когда нужно употреблять при беременности

Брусничный морс

Брусничный морс

Чтобы не навредить развитию ребенка, будущим мамам нужно максимально ограничить, а то и вовсе исключить прием лекарственных синтезированных препаратов.

Но как быть, если они заразились вирусной инфекцией, внезапно поднимается давление, либо начинается токсикоз, сопровождаемый появлением отеков?

Если заболевание во время беременности протекает в легкой форме, а также для профилактики развития патологий, врач может посоветовать принимать ягоды, компоты, морсы, коктейли из них, а также настой, отвар из брусничного листа.

При покупке растительного сырья на рынке, в магазине, аптеке, нужно обязательно проверять сроки годности. Кроме того, вскрывая упаковку, обратите особое внимание на отсутствие плесени, так как даже вдыхание плесневых спор (не говоря о питье зараженных напитков) опасно для жизни.

Сильнейшее отравление афлатоксинами может наступить от минимальной дозы грибков Aspergillusflavus, в итоге убить мать и дитя при поражении печени, или превратить в немощных инвалидов.

При каких патологиях во время беременности поможет брусника

Список заболеваний, когда брусника своими лечебными свойствами ускорит выздоровление будущей мамы, достаточно велик:

  • сниженный иммунитет
  • гипертония
  • ангина
  • ОРВИ
  • низкий гемоглобин, анемия
  • авитаминоз
  • сердечно-сосудистые патологии, тахикардия
  • атеросклероз
  • болезни суставов, остеохондроз, артрит
  • нарушенный обмен веществ, ожирение
  • диабет
  • астма, аллергия
  • бронхит, воспаление легких
  • дисбактериоз, запоры
  • неврозы, депрессия
  • при дисфункции эндокринных желез
  • пародонтоз, стоматит
  • недержание мочи, отечность при беременности
  • воспалительные заболевания мочевого пузыря, почек

Злоупотребление брусникой может спровоцировать досрочное прерывание вынашивания ребенка. В каждом конкретном случае необходимо проконсультироваться у врача, поскольку во время лечения нужно учитывать семестр беременности, совместимость с назначенной диетой, а также принимаемыми лекарствами.

Рецепты

Отвар из брусничных листьев

Отвар из брусничных листьев

Исключительно полезна брусника при беременности, как приготовить, чтобы сохранить целебные свойства растения?

Процесс термической обработки не должен превышать 5-7 минут, поскольку значительная часть полезных элементов за время кипения исчезает.

Для отваров обязательно каждый раз готовить свежую порцию.

Какие блюда из брусники лучше всего подать к столу беременной женщине:

  • Замороженные плоды: ягоды помыть, обсушить, небольшими порциями замораживать на подносе внутри морозилки, затем аккуратно пересыпать в мешочек или лоток. Можно заморозить с сахаром, для этого ягоды и песок укладывают в емкости для замораживания послойно.
  • Брусника моченая зимний вариант: наполнить банку чистой и сортированной ягодой до плечиков. Приготовить раствор для заливки из расчета 1 ст. л. сахара на 1 литр воды, пары бутонов специи гвоздики, 1 г. корицы и 5 г. соли. Вскипятить жидкость, остудить. Залить ягоды на уровне выше двух сантиметров. Накрываем крышкой или пергаментом банку, оставляем на сутки – двое в комнате, затем помещаем в прохладное помещение. Можно использовать как добавку к гарниру, для приготовления морса, компота, начинки для вареников, пирожков, блинов.
  • Варенье: ягод брусничных –2,5кг, сахар – 2,5 кг, воды – 300мл. Ошпарить плоды кипятком, высыпать внутрь тазика из меди или эмалированного. Засыпать туда же половину сахара, влить воду, довести до закипания, варить при помешивании 5 минут. Прибавить остаток сахарного песка, тщательно перемешать, настоять 20 минут. Вновь вскипятить варенье, отключить огонь. Повторить еще 2 раза. Горячее содержимое выложить в банку емкостью 3 литра, закрутить крышкой, перевернуть. После остывания вынести в кладовую.
  • Компот зимний: внутрь банки объемом 3 литра уложить 1 литр ягод брусники, залить кипятком. Спустя 10 минут слить отфильтрованную жидкость в кастрюльку, сварить сироп с добавлением 1 стакана сахара, залить им ягоды, закрутить крышку. Перевернуть банку, укутать теплым пледом. После остывания убрать в кладовую.
  • Компот летний: Вскипятить в эмалированной посудной емкости 1 литр воды и 2ст. л. сахара. Опустить 300 грамм ягоды, проварить 5 минут, настоять 15 минут.
  • Осенний морс: пропорции такие же, но ягоды предварительно размять деревянной ложкой, залить кипящей водой, настаивать 20 минут под крышкой.
  • Настой из брусничного листа при отеках во время беременности: одну ст. л. высушенных молотых листьев нужно заварить 300 мл кипятка. Настоять 15 мин., профильтровать. Пить 30мл. до каждого приема пищи за 20 минут.
  • Брусничный чайный напиток при простуде будущей мамы: листья растения – 1 ч. л. (ягоды – 1 ст. л) залить вскипевшей жидкостью (250 мл). Прикрыть крышкой, настаивать 10 минут. Пить без сахара, можно добавить ½ ч. л меда в остывший до 40 градусов напиток. Если температура чая будет выше 40 градусов, мед теряет свои целебные свойства.
  • Раствор для полоскания гортани и полости рта при рините, ангине, стоматите, гингивите у беременных: Засыпать внутрь термоса 2 ч. л. измельченных сушеных листьев брусничника. Заварить кипящей водой (300мл). Настаивать 20 минут, отфильтровать, охладить. Полоскания нужно повторять каждые 3 часа, настой выплевывать.

На самом деле, рецептов приготовления витаминных лечебных кушаний и водных составов для беременных великое множество: брусника, протертая с сахаром, джемы, варенья. Коктейли – смузи, пюре, пастила, зефир, другие.

Во время беременности не превышайте нормы потребления, рекомендованные врачом. Будущим мамам категорически нельзя пить спиртосодержащие брусничные настойки и ликеры.

Противопоказания

Ягоды, любой напиток из брусники, а также пюре, варенье нельзя употреблять часто и большими порциями. К сожалению, в некоторых ситуациях брусника может причинить вред беременным женщинам — вызвать преждевременные роды (выкидыш) при наличии высокого тонуса матки, либо ухудшить здоровье будущей мамы, если у нее имеются следующие патологии:

  • образование камней в почках, либо мочевом пузыре
  • аллергическая непереносимость компонентов брусники
  • замедление свертываемости крови
  • воспаление в желчном пузыре и протоках печени
  • высокая кислотность сока желудка
  • язвенные поражения ЖКТ
  • гипотония
  • диарея

Несмотря на исключительно полезную для организма ценность плодов, ягодных напитков, отваров из листьев растения, брусника при беременности на ранних сроках не рекомендуется без разрешения доктора.

Для приготовления отваров, компотов, настоев, чая можно использовать брусничные плоды и листву в любом виде: высушенном, замороженном, засахаренном, консервированном. Пищевая и лекарственная ценность растения практически не изменяется.

Единственное условие: брусничные ягоды должны соответствовать высокой товарной спелости, быть без признаков гниения, плесени, зараженности сельскохозяйственными вредителями.  То же относится к листьям, поскольку малейшие признаки испорченности гарантируют беременной женщине пищевые отравления, что может вызвать интоксикацию крови, как следствие — гипоксию будущего ребенка.

Кроме того, нельзя собирать лекарственные растения вблизи автомобильного и железнодорожного полотна, возле свалок, кладбищ животных и людей, это очень опасно, поскольку брусника впитывает все вредные вещества окружающей среды, загрязненной отходами (органическими и неорганическими ядами).

О том, как правильно питаться во время беременности, рассказывается в видеоматериале:





К записи "Брусника при беременности: противопоказания и лекарственная терапия" есть 1 комментарий
  1. Елена:

    Оказывается, не зря мне мой акушер-гинеколог посоветовала употреблять по стакану брусничного морса в день до самых родов!
    Кстати, стараюсь не покупать готовые, а делаю сама- не верю в пользу пакетированных напитков, мне кажется, при стерилизации там все полезные вещества исчезают.

Оставить свой комментарий

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2018 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты