Как Здравие
Меню

Чай с мелиссой — наслаждение жизнью и польза для здоровья

Мелисса представляет собой многолетнее эфирномасличное растение. Это лекарственное растение используют в научной и народной медицине многих стран мира. Из нее делают всевозможные сладости, используют в качестве пряности, добавляемой к рыбным и мясным блюдам. А чай с мелиссой не только вкусный, но и полезный.

Чай с мелиссой

Чай с мелиссой

Ароматный чай на травах — это не просто наслаждение напитком, но и настоящее успокоение для нервной системы после тяжелого трудового дня. Особенно, если этой чай с мелиссой, который обладает успокаивающим, тонизирующим и снимающим боли эффектом. Еще он очень приятно пахнет. Запах мелиссы нельзя перепутать ни с чем и уже только его ароматом можно успокоиться и настроиться на позитивное мышление.

Мелисса относится к пряным травам, которые используют в кулинарии. Но также она относится к лекарственным растениям, которые обладает рядом полезных свойств. Мелиссу еще называют лимонной мятой. Она во многом напоминает мяту, но она не такая сильная по запаху и вкусу по сравнению с обычной мятой. Поэтому ей чаще отдают предпочтение.

Как приготовить чай с мелиссой?

Приготовить чай с мелиссой очень просто. Достаточно всего лишь бросить в заварочный чайник несколько листиков мелиссы и стебельков и дать настояться чаю 10-15 минут. Пить такой чай лучше всего с медом. Он не должен быть горячим. В качестве заварки можно использовать как сухую мелиссу, так и свежую.

Свежая мелисса особенно вкусная до периода цветения. Такой чай намного легче, чем тот, который уже будет с цветками травы.

Как приготовить чай с мелиссой

Как приготовить чай с мелиссой

Можно делать чистый чай с мелиссой, а можно приправлять этой травой разные сорта чая. Но для употребления чая с лимонной мятой существует и ряд противопоказаний, ведь мелисса понижает артериальное давление. Поэтому не следует таким напитком увлекаться тем, у кого от природы давление и так пониженное. Кроме того, мелисса способна снизить половое влечение у мужчин. Конечно же, от чашечки-двух такого чая ничего не произойдет. Но все же увлекаться данным напитком не следует.

Мелиссу добавляют в любые чаи. Но в некоторых случаях она заваривается отдельно в кипятке. Так, если ее добавить в зеленый чай, получится очень полезный напиток. Такой чай улучшает иммунитет, справляется с простудой и омолаживает кожу.

Мелисса превосходно сочетается с мятой. Если мелиссу заварить с мятой, усталость быстро пройдет. Чай является отличным средством после тяжелой трудовой недели. Мелиссу часто используют вместе с черным чаем. Что касается количества мелиссы для приготовления травяного чая, вам понадобится чайная ложка на стакан воды.

Полезные свойства чая с мелиссой

Полезные свойства чая с мелиссой

Полезные свойства чая с мелиссой

Мелисса в первую очередь является успокоительным средством. Чай с добавлением мелиссы пьют при депрессиях, неврозах, раздражительности и бессоннице. Чай укрепляет сердце, поднимает тонус организма и улучшает аппетит. Также он оказывает благотворное действие при легкой простуде, мышечных спазмах и оказывает общее расслабляющее действие. Чай с мелиссой рекомендован при хроническом гастрите, детском неврозе, сахарном диабете и холецистите.

Чай с мелиссой лечит мигрени, помогает при заболевании органов дыхательной системы и улучшает обмен веществ. Помогает при различных болях. Особенно он эффективен при менструальных болях.

Хорошо, если вы сможете засушить траву, а осенью и зимой будете добавлять ее в чай. Именно в этот период нужны витамины и силы, как никогда. Мелиссу лучше всего собирать в августе. Сушите траву в темном месте. Не стоит расстраиваться, если вы не успели заготовить ее вовремя. Она продается в любой аптеке.

Можно ли использовать чай с мелиссой во время беременности?

Женщинам во время беременности необходимо осторожно относится к пище и напиткам. Эта же пища и напитки могут и не вредить в обычном состоянии. В этот период лучше отказаться от крепкого черного чая и кофе. Также не следует употреблять газированные напитки и концентрированные соки, вызывающие аллергическую реакцию.

Можно ли использовать чай с мелиссой во время беременности

Можно ли использовать чай с мелиссой во время беременности

Мелисса используется и при беременности в качестве противорвотного средства. Что касается беременности, этот чай можно использовать вместо кофе. Он не наносит вреда плоду. При этом чай с мелиссой не только снимает головную боль, но и уменьшает проявления токсикоза. Он становится превосходной альтернативой цитрамону и улучшает функцию вестибулярного аппарата.

И все же при беременности не следует употреблять этот чай слишком часто. Его достаточно пить на ночь перед сном. Но делать это следует только в том случае, если вам пришлось поволноваться. Если у вас спокойный и регулярный сон, обойдитесь фруктовым чаем или теплым молоком.

В травяной чай с мелиссой добавляют и другие компоненты. В результате получается витаминный, ароматный и вкусный напиток. В качестве таких компонентов могут быть ягоды малины, листья крапивы, дольки яблок или лимона, а также листья смородины и шиповник.

Вообще мелисса считается женской травой, так как помогает справиться со многими проблемами. Чай эффективен не только при беременности, но и при климаксе, проблемах с придатками и излишней сексуальной возбудимостью.

Заваривая чай с мелиссой, помните о чувстве меры, но не забывайте об экспериментах. Летом это особенно актуально, ведь вы можете добавить к обычному чаю с мелиссой дольки различных фруктов и ягод, а также листья полезных растений. Это позволит обогатить его не только полезными витаминами, но и ярким ароматом. Пейте чай с мелиссой и оздоравливайте свой организм.





К записи "Чай с мелиссой — наслаждение жизнью и польза для здоровья" 4 комментария
  1. Yana:

    Спасибо за полезную статью, хотела бы еще поинтересоваться, а мелисса в плане полового влечения у мужчин, похоже с мятой? Или мужчинам мяту можно употреблять?

  2. Natajulik:

    Действительно чай с мелиссой невероятно ароматный и наполненный полезными свойствами. Только вот в каком количестве ее можно употреблять, если противопоказаний нет?

  3. Slavjana:

    О, этот чай прям для меня, у меня часто повышается давление, и врачи посоветовали попить травки. Теперь буду ориентироваться на мелиссу, тем более папа засушил ее очень много. Я также из мелиссы как-то делала, точнее из ее отвара лед и протирала им кожу, здорово!

  4. Катя:

    У мелиссы весьма специфические вкус и запах, мне не очень нравятся. Но ради пользы решила попробовать. И оказалось, что она оказывает на меня очень сильное успокаивающие воздействие — в сон клонит нереально! Так что будьте осторожны.

Оставить свой комментарий

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2017 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты