Как Здравие

Чем полезно масло грейпфрута

Эфирное масло грейпфрута имеет легкий, свежий, холодноватый с горчинкой аромат. Относится данное масло к афродизиакам и к классу ароматических адаптогенов. Масло грейпфрута прекрасно расслабляет, уравновешивает и способствует улучшению настроения и тонуса организма. В ароматерапии это масло оценивается как аромат, настраивающий на философский лад, оно позволяет быть человеку спокойным, оценивать происходящее вокруг с объективной точки зрения.

Общие характеристики масла грейпфрута

Общие характеристики масла грейпфрута

Общие характеристики масла грейпфрута

Данное масло начали использовать в ароматерапии и косметологических целях сравнительно недавно: только в 1933 году его научились получать в промышленных масштабах. Но практически сразу же за свой яркий, терпковато-горьковатый легкий оттенок масло грейпфрута полюбилось многим людям.

Аромат грейпфрутового масла сочетает в себе одновременно и легкость и горечь, освежает, тонизирует организм, не является навязчивым.

Долгое время самостоятельного названия «грейпфрут» не существовало, плоды относили к помело за их общую схожесть. Но в 1830 году данный вид выделили в отдельный. Грейпфрутом его назвали за возможность плодов этого цитрусового дерева образовывать грозди наподобие кистей винограда (grape – виноград, fruit – фрукт).

Масло грейпфрута не является исключением: как и другие виды наиболее полезных и ценных масел самым лучшим считается то, которое получают методом холодного прессования. Такие масла дороги, но и эффективность их находится на высоте. Более доступные для покупателей масла производятся по иной технологии – с помощью паровой дистилляции.

С какими маслами выгодно сочетается масло грейпфрута

Как известно, не все эфирные масла подходят друг другу. От сочетаний некоторых комбинаций вместо пользы можно получить минимум сильную головную боль и позывы тошноты и рвоты.

Потому важно знать, с какими маслами хорошо сочетается грейпфрутовое масло. Это, например, масло корицы, теплый аромат масла мускатного ореха, известное своими успокаивающими свойствами лавандовое масло.

Если говорить о базовом масле, в которое было бы хорошо добавлять небольшое количество эфирного масла грейпфрута, то это масло персиковое (можно использовать и иные фруктовые масла).

Часто при создании ароматических композиций для лечения и профилактики простудных заболеваний используют масла хвойных растений, масло шалфея в сочетании с маслом грейпфрута.

Польза масла грейпфрута

Польза масла грейпфрута

Польза масла грейпфрута

Считается, что масло грейпфрута позволяет унимать приступы раздражительности, смягчать появившуюся злость, улучшает настроение и борется с унынием и недовольством жизнью и окружающими обстоятельствами.

Это масло считается одним из лучших в борьбе с депрессивными настроениями. Оно эффективно снимает стресс, прогоняет плохое настроение и возвращает бодрость. Масло грейпфрута поможет быстрее пробудиться по утрам, встать с кровати бодрым, повысить умственную активность.

Кроме того, данное масло обладает антисептическими, противовоспалительными и спазмолитическими свойствами. Ароматерапевты активно его используют при лечении заболеваний печени и желчного пузыря, оно успешно выводит из организма токсины, помогает снижать в крови уровень «плохого» холестерина, выводит излишки жидкости (мочегонные свойства), способствует снятию ощущения чувства тяжести в желудке после еды, очищает лимфу и кровь от шлаков.

Масло грейпфрута рекомендуется в тех случаях, когда у человека снижается аппетит. Оно поможет пробудить здоровое чувство голода после оперативных вмешательств, при тяжелых болезнях, когда хорошее питание так важно.

Нередко это масло можно встретить как добавку к растиркам и кремам для избавления от болей при артрите и ревматизме. Масло грейпфрута помогает растворять молочную кислоту в мышцах при растираниях, тем самым снимая боли. Спортсменам и тем, кто занят тяжелой физической работой, позволят расслабить натруженные мышцы ванны с несколькими каплями грейпфрутового масла.

Польза масла грейпфрута

Польза масла грейпфрута

Очень часто грейпфрутовое масло используют наряду с иными маслами цитрусовых в борьбе с такой проблемой, как целлюлит. С его помощью проводят сеансы массажа проблемных зон, добавляют в кремы, лосьоны, направленные на сжигание подкожного жира.

Рекомендуется применять эфирное масло грейпфрута обладателям жирной кожи. Оно приводит в норму выработку кожного сала, хорошо сужает расширенные поры, способствует очищению и отбеливанию кожных покровов, борется с высыпаниями. Обладая функцией дренажа, масло грейпфрута позволяет снизить уровень образования комедонов на коже.

При уходе за жирными волосами масло этого цитрусового растения незаменимо. Оно нормализует работу сальных желез, уменьшает жирность волос, придает им блеск, шелковистость и упругость. Можно при каждом мытье волос добавлять несколько капель масла в шампунь. Или сразу во флакон с шампунем можно капнуть некоторое количество масла грейпфрута. Если регулярно мыть волосы шампунем с эфирным маслом грейпфрута, то пачкаться они будут менее интенсивно, потому мыть голову можно будет реже.

Чтобы повысить уверенность в себе и своих силах, рекомендуется смешать по паре капель масла грейпфрута и мандарина с маслами ладана и иланг-иланга, взятых по 1 капле. А свойства афродизиака масло грейпфрута приобретает в сочетании с изящным и чувственным ароматом масла ветивера.

Дозировка и особенности применения эфирного масла грейпфрута

Дозировка и особенности применения эфирного масла грейпфрута

Дозировка и особенности применения эфирного масла грейпфрута

Все цитрусовые масла, включая и грейпфрутовое, нужно применять аккуратно, если вы планируете находиться на солнце. Эти масла при попадании на кожу солнечных лучей могут вызвать ожоги кожного покрова.

Особенностью аромамасла грейпфрута является тот факт, что для сохранения в нем полезных свойств держать его нужно в холодильнике, тогда как большинство эфирных масел хранятся при комнатной температуре.

Всем без исключения нужно знать, что перед первым применением масла грейпфрута нужно сначала провести кожный тест: нанести небольшую капельку масла на внутренний сгиб локтя, где кожа особенно нежная, и проследить за реакцией. Так можно будет выявить непереносимость вашим организмом конкретного масла, что позволит избежать нежелательных аллергических реакций.

Что касается дозировок, то масло грейпфрута применяется в следующих количествах:

  • в случае принятия ванн, придания аромату помещениям, в массажных целях, при изготовлении ароматных компрессов, при добавлении в различные косметические средства грейпфрутового масла будет достаточно в количестве 5 капель (его можно добавлять в этой дозировке в базовое масло либо смешивать с водой);
  • если вы хотите носить с собой аромамедальон, то во избежание головной боли ограничьтесь двумя-тремя капельками грейпфрутового масла.

Некоторые рецепты с использованием масла грейпфрута

Некоторые рецепты с использованием масла грейпфрута

Некоторые рецепты с использованием масла грейпфрута

Рецептов для самых разных случаев существует очень большое количество. Остановимся на самых интересных.

1. Если вы часто подвергаетесь нервным перегрузкам, находитесь в состоянии стресса или депрессии, вам полезно будет принимать ванны с использованием масел бергамота и грейпфрута, добавляемых в воду по 4 капли. Поможет взбодриться так же смесь из масла грейпфрута и масла розмарина.

2. Для избавления от апельсиновой корки (целлюлита) на теле можно смешивать по капле масел ветивера, мяты и аниса с 4 каплями масла грейпфрута. Эффективна и иная смесь: розмарин (или масло можжевельника), масло грейпфрута и лимона – всех по 2 капли. Добавлять эти смеси масел можно в массажные кремы и лосьоны.

3. Для устранения прыщей можно на сами прыщики точечно наносить чистое масло грейпфрута, а можно в привычные кремы по уходу за жирной кожей добавить 3 капельки масла грейпфрута, 2 капли масла бергамота и 1 каплю масла мелиссы (из расчета на 10 мл крема).

4. Так как масло грейпфрута обладает отбеливающими свойствами, им можно обрабатывать кожу с веснушками (пигментными пятнами), чтобы их осветлить. Для этого в базовое масло (в расчете на 30 мл), например, миндальное добавляют масло имбиря (4 капли) и по 3 капли масла розового дерева и грейпфрута.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.





К записи "Чем полезно масло грейпфрута" 2 комментария
  1. Только не используйте масло в чистом виде. Его нужно добавлять в базовые масла.. Лично мне оно нравится как средство борьбы с целлюлитом.

  2. Ирина:

    Все цитрусовые, и грейпфрут не исключение, хорошо помогают при целлюлите. Его достаточно добавить в базу (лосьон, крем, гель для душа), и растирать проблемные места. При регулярном применении кожа разгладится и выровняется. Главное, читайте дозировку. В чистом виде оно опасно.

Оставить свой комментарий

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2018 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: