Как Здравие

Что делать, когда слоятся ногти на руках: лечения и профилактика

Ухоженный вид рук невозможен без здоровых ногтей. Одной из самых распространённых проблем является именно растрескивание и расслаивание ногтей. Эти проблемы могут говорить как о неправильном уходе, так и о серьёзных проблемах со здоровьем. В связи с этим лишь устранение причины может вернуть здоровый вид ногтям. В этой статье вы найдёте ответы на вопросы: что делать, когда слоятся ногти на руках и как защитить себя от этого недуга.

Причины расслаивания ногтевой пластины

Слоятся ногти на руках

Причины расслаивания ногтей на руках

Ногтевая пластина состоит из огромного числа тончайших роговых чешуек, которые очень плотно прилегают друг к другу, и кератина, который отвечает за эластичность ногтя и здоровый вид.

Под воздействием негативных факторов, ногтевая пластина может трескаться, расслаиваться, ломаться и плохо расти. Именно поэтому так важно пересмотреть свой образ жизни и выяснить, что является причиной расслаивания. К основным причинам относят:

  • Химическое воздействие на руки (на сегодняшний день практически вся бытовая химия крайне агрессивна для нежной кожи рук);
  • Нарушения в уходе за ногтями (средства для снятия лака, содержащие ацетон крайне негативно влияют на ногти, частое использование покрытий для ногтей);
  • Пересушивание рук;
  • Неправильно сделанные косметические процедуры (неправильное снятие наращенных ногтей, обработка поверхности ногтя плохой пилочкой);
  • Физическое воздействие на ногтевую пластину (удар, механическое повреждение);
  • Неправильное питание (фастфуд, жирная пища, сбой в режиме питания);
  • Отсутствие основных витаминов в употребляемой пище (витамины группы E, A, B);
  • Стресс, переутомление;
  • Анемия;
  • Гормональная перестройка (период беременности, климакса, подростковый возраст);
  • Дерматологические заболевания (грибок, лишай);
  • Нарушение работы систем организма (ЖКТ, эндокринной).

Как видно из списка, половина причин – внутренние и скрытые сбои организма. Для того чтобы исключить или подтвердить нарушения в организме, необходимо обратиться к врачу и выяснить как быть, когда слоятся ногти на руках.

Профессиональные косметические процедуры в борьбе с расслаиванием ногтей

Одним из самых эффективных методов лечения ногтей принято считать именно профессиональные салонные процедуры. Единственным минусом является стоимость таких процедур, но, результат этих манипуляций не заставит себя долго ждать. Итак, на сегодняшний день современные салоны предлагают следующие услуги:

Эффективные методы лечения ногтей

Косметические процедуры в борьбе с расслаиванием ногтей

  1. Парафинотерапия. Этот метод ускорит кровообращение в тканях и укрепит больные ногти. Такая маска наносится на ногтевые пластины и окружающую кожу на 20 минут.
  2. Лечебный японский маникюр. Эта комплексная терапия включает в себя лечебный массаж кистей рук с использованием различных масел. После массажа на руки наносится маска на основе пчелиного воска.
  3. Спа-процедуры, включающие в себя различные лечебные маски, ванночки и восковые аппликации.
  4. Процедура запечатывания – радикальная мера против слоения ногтей. Перед процедурой принимают солевую ванночку, затем шлифуют ногтевые пластины и, наконец, наносят и растирают питательное масло и пчелиный воск.
  5. Витаминный фонофорез. Благодаря этой процедуре, витамины проникают глубоко в ткани рук.

Настоятельно рекомендуется отказаться от наращивания и покраски ногтей на время лечения. Помимо комплексных процедур не менее эффективными считаются укрепляющие лаки для ногтей. В основном в их состав входят витамины, каротин, железо. Наносить лечебный лак лучше всего после теплой ванночки, и стоит помнить, что пользоваться им нужно не менее месяца. Некоторые можно наносить под основной лак.

Аптечные препараты для укрепления ногтей

Аптеки всей страны также предлагают множество препаратов, действия которых направлены на лечение и укрепление нежной кожи рук и ногтей. Самыми эффективными и популярными считаются:

  1. Питательные кремы. Богатый природный состав прекрасно укрепляет и предотвращает расслаивание ногтевой пластины. Но, такой крем нужно использовать ежедневно, и наносить желательно на ночь.
  2. Морская соль. Ванночки с морской солью отлично укрепляют ногти и помогают справиться с жирной кожей. Такие ванночки готовят раз в неделю с длительностью не более 15 минут.
  3. Йод также известен своими укрепляющими свойствами в области маникюра.
  4. Пчелиный воск для ногтей. По эффекту он аналогичен дорогостоящей салонной процедуре запечатывания.
  5. Репейное, облепиховое и оливковое масло.
  6. Капсулы витаминов A и E. Помимо перорального применения их можно использовать местно или добавлять в различные маски.
  7. Лечебные лаки для ногтей. Богатые витаминами и минералами лаки, просты в применении в домашних условиях и не менее эффективны.
  8. Пелоидотерапия (грязелечение). Лечебные грязевые маски доступны во всех аптеках. В применении также не вызывают никаких сложностей. Такие маски обогащают ткани рук витаминами и минералами.
  9. Поливитаминные комплексы направлены на укрепление волос, ногтей и зубов.

Эффективность всех этих препаратов и процедур доказана временем, а низкая стоимость делает их доступными каждому кошельку.

Питательные ванночки для здоровья ногтей

Самым простым и распространённым методом ухода и лечения ногтей являются ванночки. Как уже говорилось ранее, солевые ванны крайне полезны для ногтей. Для их приготовления нужно одну чайную ложку морской соли развести в одном литре тёплой воды до полного растворения и погрузить в раствор руки на 20 минут. Помимо укрепляющих солевых ванн существуют следующие виды:

  1. Ванночки с эфирными маслами. В соленую воду добавляют пару капель любимого аромата. Такая ванночка успокоит и снимет напряжение.
  2. Ванночки с лимонным соком. В предварительно подогретое растительное масло добавить одну столовую ложку лимонного сока. После 20 минут приема такой ванны руки мыть не следует, нужно лишь аккуратно промокнуть их салфеткой. Такая ванночка не только увлажнит ваши руки, но и отбелит ногти.
  3. Ванны на травах. Ромашку, череду, календулу, зверобой можно заваривать и принимать ванночки до полного остывания.
  4. Ванны на основе йода и соды. В один стакан тёплой воды необходимо добавить одну столовую ложку соды и половину чайной ложки йода. Ежедневное применение таких ванночек значительно укрепит ваши ногти.

Ежедневные водные процедуры для ваших рук не останутся незамеченными. Уже через месяц, а может и раньше, ваши руки и ногти преобразятся и приобретут здоровый вид!

Витаминные маски для укрепления ногтей

Не менее эффективными и простыми в применении считаются маски для ногтевых пластин. Основными ингредиентами служат те же: лимон, воск, масла, но концентрация питательных веществ в масках значительно выше. Именно поэтому в борьбе с расслаиванием ногтевой пластины маски незаменимы. Самыми популярными считаются следующие:

  1. Сок одного лимона нужно смешать с одной столовой ложкой репейного масла. Смесь подогревают до температуры тела и втирают полученную массу в кожу и ногти на протяжении 15 минут. Курс применения колеблется в пределах 5-10 дней.
  2. Пчелиный воск растопить и дать остыть до комфортной температуры. Кончики опускают в восковую массу и дают застыть. Рекомендуется оставлять такую маску на всю ночь, а поутру смыть остатки теплой водой.
  3. Капсулы витаминов E и A также прекрасно укрепляют ногти. Содержимое капсул следует втирать в кончики пальцев перед сном.
  4. Красный перец – прекрасный катализатор для роста ногтей. Одну маленькую ложку красного перца смешивают с детским кремом и добавляют 10 капель воды. Полученную массу также нагревают до температуры тела и наносят на кончики пальцев. Спустя 15 минут необходимо смыть маску тёплой водой. Манипуляции с красным перцем следует проводить не реже чем 1 раз в месяц.
  5. Капустно-банановая маска. Один большой лист белокочанной капусты, половину банана и маленькую ложку меда измельчить и перемешать с помощью бытовой техники. Затем полученную массу наносят на ногти или накладывают в перчатки, и одевают их. Держат ногти в маске около 20 минут, а затем, смывают тёплой водой.

Стоит помнить несколько важных правил:

  • Подогретая смесь лучше впитывается в ногти и кожу;
  • Йод, лимон, соль – универсальные средства по уходу за нежными руками девушки;
  • Ежедневные манипуляции по уходу за руками – залог здоровой кожи и ногтей.

Профилактика расслаивания ногтевой пластины

Общие рекомендации по уходу за ногтями

Профилактика расслаивания ногтевой пластины

На первый взгляд достаточно сложно определить причину данного недуга, ведь их внушительное количество. Именно поэтому очень важно действовать комплексно и следовать общим рекомендациям:

  1. Избегать непосредственного контакта с бытовой химией. Для этого вполне достаточно при домашней уборке пользоваться защитными перчатками;
  2. Правильно и сбалансировано питаться. Особенно это актуально в периоды межсезонья, когда стрессовые ситуации и сезонные инфекции ослабляют наш организм.
  3. При выборе косметических средств руководствоваться в первую очередь натуральностью состава.
  4. Необходимо давать отдохнуть ногтям от лаков и другой косметики. В периоды «отпуска» делать ванночки и маски для укрепления.
  5. По возможности избегать стрессовых ситуаций.
  6. Не подвергать механическому воздействию ногтевые пластины.
  7. Маникюр делать аккуратно и в соответствии с правилами.
  8. Не увлекаться наращиванием ногтей.
  9. Никогда не обгрызайте свои ногти.
  10. Ежедневно выпивать не менее 1,5 литров воды.
  11. Остерегаться инфекционных заболеваний и грибков.

Если при соблюдении всех общих рекомендаций проблема осталась, то следует обратиться к врачу и проверить организм. По мнению специалистов, когда слоятся ногти на руках – в организме существуют серьезные нарушения работы внутренних органов. Соблюдение несложных общих рекомендаций поможет избежать проблемы расслаивания ногтей в будущем, ведь легче предотвратить недуг, чем потом лечить.

Подводя итог всему вышесказанному, следует отметить, что здоровый вид рук – главный атрибут каждой женщины. Проблема расслоения ногтей на сегодняшний день является очень актуальной, но соблюдение мер профилактики поможет вам не столкнуться с такой проблемой.

Проблема слоящихся ногтей:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.





Оставить свой комментарий

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2018 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: