Система организма человека наполнена разными веществами (белки, жиры, липиды и пр.) которые способствуют развитию всего организма. Одним из важных веществ является холестерин, и иногда по результатам сделано анализа мы не можем или не знаем, как его определить и что именно означает результат крови.
Содержание:
- Что такое холестерин
- Какая должна быть норма холестерина в крови
- Что значит «плохой» и «хороший» холестерин
- Кто должен особенно следить за уровнем холестерина в крови
Что такое холестерин
Холестерин или холестерол содержится в крови всех организмов животных (кроме обезьян) и людей. Для нашего человеческого организма он отыграет очень важную роль, так как является строительным элементом. Он входит в состав клеточных и отвечает за функцию обмена веществ в организме.
Но необходимо чтобы норма холестерина в крови не превышала норму, в противоположном случае он только навредит.
Холестерин – органическое соединение или жироподобное вещество, природный жирный спирт он содержится в клеточных мембранах, и в больших количествах откладывается на стенках сосудов вен, чем и затрудняет нормальные обменные процессии всего организма (такие как питание тканей и органов кровью). Относится холестерин к классу липидов.
Холестерин (от греческого) — твердая желчь.
Участвует в выработке организмом половых гормонов:
- Тестостерон.
- Кортизол.
- Эстроген.
Если кто-то думает что холестерин попадает в человеческий организм с продуктами питания, который он употребляет, то он ошибается. Вернее частично ошибается. С продуктами, который человек съедает, он получает только 20% холестерина, а остальные 80% холестерина вырабатывает сам организм (печень, кишечник, почки, половые железы).
Какие продукты богаты на холестерин:
- Животные жиры.
- Яйца (желток).
- Свиные мозги.
- Субпродукты.
- Мясо и пр.
Какая должна быть норма холестерина в крови
Наверное, много кто слышал, что избыток холестерина в крови это очень плохо, и он приводит к различным заболеваниям (особенно связанные с артериями). Но дело в том что холестерин должен присутствовать в крови просто должна быть определенная норма. Как говорилось свыше человеческий организм и сам производит эти вещества, а продукты питания уже дополняют какую-то границу.
Поэтому для того, чтобы быть здоровым необходимо правильно питаться.
Но дело в том, что с возрастом человеческий организм вырабатывает все больше и больше холестерина. Поэтому всегда необходимо контролировать, делая анализ крови и обязательно, если норма превышена консультироваться с врачом, который назначит правильное лечения, во избежание заболевания в дальнейшем.
Существуют определяющие рамки, в которые вписывается норма холестерина в крови: 3,6-7,8 ммоль/л. Считается, что у здорового молодого человека уровень холестерина в крови должен быть 5 ммол/л.
Также есть рамки для детей, женщин и мужчин, а также они меняются с возрастом.
Норма уровня холестерина в крови:
- У детей – 2,9 ммоль/л – 5,2 ммоль/л.
- У взрослых: мужчин 2,25 ммоль/л – 4.,82 ммоль/л; у женщин 1,92 ммоль/л – 4,51 ммоль/л.
- Женщины 40-50 лет: 6,6 ммоль/л.
- Женщин 50-60 лет: 7,2 ммоль/л.
- Женщин после 60 лет: 7,7 ммоль/л.
- У мужчин за 40 лет: не больше 6,7 ммоль/л.
Что значит «плохой» и «хороший» холестерин
В медицине холестерин разделяют на «плохой» и «хороший».
- Что касается «плохого» холестерина в крови, то можно сказать, так что эти жироподобные вещества соединяются с особыми видами белков (апопротеинами) в крови и оседают на стенки сосудов, затем образуют бляшки. Такой холестерин бываем низкой или очень низкой плотности. После того, как он соединился с белками — образуются жиробелковые комплексы (ЛПНП).
И когда такой «плохой» холестерин превышает норму в крови, он является очень опасным и его уровень уже нужно корректировать специальными диетами.
- Что касается «хорошего» холестерина то он выполняет функцию похожую на пылесос. Он собирает из стенок сосудов «плохой» жиробелковый холестерин (именно те бляшки, которые закупоривают стенки сосудов) и перетаскивает их в печень, где они полностью уничтожаются.
«Хороший» холестерин является липопротеновим и имеет высокую плотность (ЛПВП).
«Хороший» холестерин не возможно получить вместе с продуктами питания, он вырабатывается только самим организмом, в отличие от «плохого» который поступает в организм с пищей.
Кто должен особенно следить за уровнем холестерина в крови
Повышенный уровень холестерина в крови может привести к такому заболеванию как атеросклероз.
Поэтому каждый человек должен следить, чтобы уровень не только не превышал норму, но и также, чтобы не был слишком мал.
Особенно контролировать холестерин должны люди:
- Болеющие гипертонией.
- Те, у кого есть лишние килограммы в весе тела.
- Курильщикам.
- Те, кто ведет малоподвижный образ жизни (например, сидячая работа).
- Женщины с 40 лет и те, у кого началась менопауза (климакс).
- Всем людям пенсионного возраста.
- И людям, которые болеют на сердечную недостаточность или другими сердечно–сосудистыми заболеваниями.
Больше информации вы сможете узнать из видео.
- Свечи Проктоседил: отзывы потребителей и правила применения
- Изменение миокарда левого желудочка: причины, симптомы и методы лечения
- Нарушение кровотока при беременности: чем грозит и как предотвратить
- Причины мокроты в горле, сопутствующие симптомы, возможные опасности
- Первые признаки воспаления легких, классификация заболевания и способы его лечения
- Мужская импотенция к записи
- Особенные и лечебные свойства капусты белокочанной к записи
- Как проводится лечение ногтевого панариция? к записи
- Лечение кандиды — боремся с молочницей к записи
- Как избежать стресса? к записи
Слегка повышенный холестерин требует корректировки в диете, хотя многие врачи говорят о том, что диетами уровень холестерина не понизишь — нужны лекарства.
Раз в 3 месяца принимаю 2-недельный курс препарата Розувастатин-СЗ, потому что из-за щитовидки совсем изменился обмен веществ и появился атеросклероз.
Мне тоже пришлось пить Розувастатин СЗ, потому что и сосуды пришли в плохое состояние и холестерин очень повысился.
Мне с доктором повезло, мягко говоря, не очень. Диагноз мой — стенокардия покоя. Он мне назначил кардиомагнил и нитроглицерин. Для холестерина (7,2) посоветовал диету — овощи и вареное все, нежирное. Через месяц холестерин возрос до 8. Говорит, надо было для холестерина что-то назначить…… В общем, пошел к другому кардиологу, рассказал, что и как. Сперва назначил аторис, потом сменил тоже на розувастатин-сз. Теперь холестерин 5,3.