Как Здравие
Меню

Как очистить кишечник без клизмы

Иногда мы даже не подозреваем, что состояние нашего здоровья зависит от деятельности желудочно-кишечного тракта. Ведь не всегда придет в голову списывать быструю утомляемость, головные боли, аллергические реакции на органы пищеварительной системы.

Как очистить кишечник без клизмы

Как очистить кишечник без клизмы

А на самом деле причины кроются именно там. Но, конечно же, не стоит дико паниковать и выискивать у себя неизлечимые болезни всего и вся. Возможно, ваш организм накопил слишком много вредных веществ и нуждается в очищении.

Когда вы отмечаете у себя или близких запор, невозможность опорожнить кишечник, то первое, что приходит на ум — это клизма. Но большинство из нас не понимают того, что неправильная постановка клизмы приводит к тому, что из организма вместе с вредными веществами вымывается и необходимая флора. В результате самолечения можно заработать большие проблемы, чем до начала лечения.

Очистить кишечник поможет гидроколонотерапия

Как очистить кишечник без клизмы

Как очистить кишечник без клизмы

Тогда возникает резонный вопрос: как очистить кишечник без клизмы? Например, можно в специализированном медицинском учреждении пройти процедуру гидроколонотерапии. При этой процедуре происходит промывание кишечника водой с добавлением в нее полезных веществ, препятствующих гибели полезных бактерий.

Причем подбор полезных веществ может быть осуществлен индивидуально для каждого пациента. Кому-то будут рекомендованы настои полезных трав, для кого-то потребуются антисептические добавки, а кому-то показан обычный физиологический раствор.

Как очистить кишечник без клизмы наиболее эффективно? Для этого потребуется проведение процедуры очистки кишечника от 2 до 8 сеансов. Время проведения каждого сеанса составляет примерно час.

Достигается очищение кишечника таким способом за счет освобождения его ворсинок, которые чаще всего подвержены различным отложениям. После процедур гидроколонотерапии улучшается пищеварение и даже уходит несколько килограммов веса.

Легкая очистка кишечника

Быстро очистить кишечник помогут следующие средства, если их ежедневно принимать натощак:

  • стакан чистой воды;
  • столовая ложка сливочного масла;
  • стакан теплого рассола из квашеной капусты;
  • настой из сушеного чернослива, приготовленный на талой воде (на стакан чернослива понадобится стакан воды);
  • стакан свежевыжатого морковного сока, перемешанного с огуречным, свекольным или шпинатным соком;
  • столовая ложка рябиновой настойки (пьют неделю);
  • горсть пропаренных ягод шиповника.

Очищение травами

Отвар из семян льна

Как очистить кишечник без клизмы

Как очистить кишечник без клизмы

Семена льна (5 граммов) заливают кипящей водой (250 миллилитров) и настаивают на протяжении 5-6 часов. Выпивают перед сном.

Отвар из солянки

Траву солянки холмовой (5 граммов) заваривают кипятком (250 миллилитров) и настаивают 2-3 часа. Пьют перед сном в течение двух недель. Настой не только очищает кишечник, но и выводить камни из почек и снабжает сердце калием.

Отвар из сенны

Траву сенны (20 граммов) заливают водой (250 миллилитров) и доводят до кипения. Настаивают 15 минут. Пьют по 80 граммов перед сном. Это средство очень сильное. Передозировка может вызвать побочные эффекты. Поэтому такой отвар нельзя пить дольше, чем неделю.

Чистка отрубями и салат-метелка

«Веник» для кишечника – так называют отруби благодаря высокому содержанию клетчатки. Если добавить в отруби воду, то они разбухают, увеличиваясь в объеме, и способствуют стимуляции перистальтики кишечника. К тому же они улучшают переваривание пищи и выводят из организма токсические вещества, шлаки и остатки непереваренной пищи.

Употребляют отруби за 15 минут до еды 3 раза в день. За один раз съедают 2 столовые ложки отрубей. Курс длится месяц. Повторять его необходимо каждый год.

Сырые морковь, капусту и свеклу шинкуют и перемешивают в соотношении 1:3:1. Для улучшения вкуса можно немножко посолить. Едят такой салат натощак на протяжении 1-2 месяцев.

Простокваша избавит от шлаков

Как очистить кишечник без клизмы

Как очистить кишечник без клизмы

Свежее молоко (250 миллилитров) оставляют на сутки в теплом месте для скисания. Когда простокваша будет готова, в нее доливают растительное масло (20 граммов). Выпивают на ночь. Утром из организма выходят все скопившиеся в кишечнике каловые массы.

Чистка молоком и каша для очищения кишечника

Молоко (200 миллилитров) доводят до кипения и оставляют на сутки, снимая постоянно пенку. Затем добавляют растительное масло (20 граммов), снова доводят до кипения и сразу же выпивают. Желательно использовать данное средство перед сном.

Неочищенный рис и овсяную крупу перемешивают в одинаковых пропорциях. Полученную смесь (1 стакан) заливают кипятком (3 стакана) и варят до готовности. Едят натощак без соли, сахара и других приправ.

Английская соль выведет шлаки

Английскую соль растворяют в воде в равных количествах. Пьют натощак за 30 минут до завтрака или перед сном.

Очищение овсом и фруктовая смесь для очищения

Как очистить кишечник без клизмы

Как очистить кишечник без клизмы

Овсяную крупу (200 граммов) кипятят в воде (2 литра) 40 минут. Принимают по 100 граммов 4-5 раз в день на протяжении недели.

Готовят отвар из сенны и настаивают 1-2 часа. Отдельно перемешивают и измельчают на мясорубке курагу, инжир и изюм (по 250 граммов). Затем соединяют отвар с фруктовой смесью с помощью блендера. Хранят в холодильнике. Едят по 20 граммов до пяти часов вечера в течение недели. Действие смеси наступает спустя 10-12 часов.

Яблоки для чистки и очищение соками

Яблоки (2 штуки) натирают на терке и съедают натощак. Завтракают не ранее, чем через 3 часа. Курс проводят в течение месяца.

На протяжении дня ничего не едят и выпивают 2 литра свежевыжатого сока: апельсинового, яблочного, грейпфрутового или персикового. Рекомендуется проводить такую чистку ежемесячно.

Очистить кишечник поможет вода

За четверть часа перед употреблением пищи выпивают столовую негазированную воду (250 миллилитров).

Медовая вода и сладкая минеральная вода выводят шлаки

Как очистить кишечник без клизмы

Как очистить кишечник без клизмы

В теплой воде (200 миллилитров) растворяют мед (20 граммов). Пьют каждый раз перед едой в течение недели. За день необходимо выпить 500-600 миллилитров медовой воды. Такая вода не только очистит кишечник, но и напитает организм полезными веществами.

Минеральную воду (250 миллилитров) подогревают до достижения температуры 36 градусов и делят на две части. В одной из них растворяют ксилит (30 граммов) и выпивают. Затем в течение 20 минут ходят по дому, ни на секунду не присаживаясь, после чего выпивают остальную воду.

Очищение кишечника хлебным квасом

Меню на день:

  • Перед завтраком выпивают зеленый чай без сахара (1 чашку). Завтракают яблоком, которое запивают хлебным чаем.
  • Спустя час выпивают виноградный сок (100 граммов), разбавленный хлебным чаем (100 граммов).
  • Ровно через час наступит черед 100 г виноградного сока. Его нужно разбавить таким же количеством хлебного чая.
  • На второй завтрак съедают свежий виноград (100 граммов), запивая морковным соком, перемешанным с хлебным чаем, в равных соотношениях.
  • Обедают виноградом (100 граммов) и таким же количеством виноградного сока. Спустя 3 часа выпивают зеленый чай (2 чашки).
  • На полдник выпивают морковный сок, смешанный с хлебным чаем в соотношении 1:1. Через час пьют минеральную негазированную воду (200 миллилитров). Еще через час едят болгарский сладкий перец (3 штуки).
  • Ужинают смесью яблочного сока с хлебным чаем (по 100 граммов).

Приготовление хлебного кваса

Черный хлеб режут на кусочки (200 граммов) и запаривают кипятком (1 литром). Настаивают 12 часов. Полученный квас процеживают.

Лучше всего приступать к очищению кишечника осенью, когда деятельность кишечника повышается. Рекомендуется совершать комплексную чистку. Сначала чистят кишечник, а затем печень, почки, кровь, лимфу, кожу. В результате чистки организм не только избавится от шлаков и токсинов. Одновременно улучшится работа пищеварительной системы и повысится иммунитет.

Противопоказания

Нельзя очищать кишечник при:

  • диарее;
  • аппендиците;
  • колитах и энтероколитах;
  • язве желудка и кишечника;
  • раке кишечника.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.





К записи "Как очистить кишечник без клизмы" 4 комментария
  1. Wika:

    Сейчас поспели домашние овощи. В этой связи я увлеклась салатом из свежей белокочанной капусты с морковью и яблоками, заправленный растительным маслом. Кушала его каждый день и в больших количествах в течение недели. Результат — ощутила очистительный эффект. Все собираюсь попробовать салат-метелку, да руки никак не доходят.

  2. Ольга:

    Для меня эта статья оказалась необычайно полезной. Я с детства страдаю запорами и постоянно нахожусь в поиске щадящего метода очистки кишечника. Мне больше всего понравился вариант с питьем воды перед завтраком. Пожалуй, завтра и начну!

  3. Elena:

    Если нужна легкая очистка кишечника, то, конечно помогут разгрузочные дни, диета, овощи, питье чистой воды в достаточных количествах. Если конкретно прочистить кишечник без клизмы, то это препарат Фортранс. Для меня тяжелая чистка оказалась, но прочищает до вода и без клизмы. Принимать строго по инструкции.

  4. Игорь:

    Конечно, гораздо лучше, не клизмы делать, а попить морковный сок, или отвар шиповника. Да и обычная вода, тоже вполне подойдет. Простокваша, наверное, будет хорошо чистить кишечник и без растительного масла.

Оставить свой комментарий

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2017 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: