Как Здравие

Лечение менопаузы. В чем оно заключается?

Период прекращения менструального цикла называется менопаузой, который характерен для всех женщин от 40 до 55 лет. Это абсолютно нормальный процесс, предвещающий старение организма, а не заболевание. Часть женщин переносит этот период достаточно нормально, а других тревожат безжалостные симптомы. Говоря о «лечении менопаузы», предполагают избавление от ее симптомов.

Причины возникновения менопаузы

Причины возникновения менопаузы

Причины возникновения менопаузы

Среди причин возникновения менопаузы выделяют такие:

  • Генетическая предрасположенность – заложенные на уровне генов процессы вырабатывания гормона эстрогена (регулирует менструальный цикл), передаются по наследству.
  • Социальное положение. У женщин с высоким финансовым благополучием, менопауза наступает позже, чем у тех, кто занят тяжелым физическим трудом.
  • Географическое местообитание – в жарких странах менструация начинается раньше и заканчивается гораздо позже.
  • Психоэмоциональное состояние – перенапряжения, стрессовые ситуации, нервные потрясения вызывают раннее возникновение климакса.
  • Важную роль в наступлении менопаузы играет удовлетворенность половой жизнью, частота сексуальных контактов, получение оргазма.
  • Хронические болезни – сердечная недостаточность, психические отклонения, сахарный диабет, нарушения в работе почек и печени, онкология способствуют прекращению менструаций.

Климактерический период протекает в три этапа: пременопауза, менопауза и постменопауза.

Характеристика пременопаузы

Данный этап наступает с 40-43 лет. Нарушаются правильные пропорции образования гормонов гипофиза и яичников, замедляется вывод яйцеклетки из фолликула, овуляция постепенно исчезает, длительность протекания менструаций укорачивается, а расстояние между ними увеличивается. Повышается выделение пота, могут проявляться покраснения на теле, учащается сердцебиение, возникает слабость и головокружение, женщина начинает чаще и быстрее уставать. В этот период снижается половое влечение, могут появляться цистит и уретрит. Эта фаза плавно перетекает в период менопаузы.

Основные симптомы менопаузы

Основные симптомы менопаузы

Основные симптомы менопаузы

1. Изменения в настроении – самая распространенная проблема. Характер портится, постоянная плаксивость, повышенная раздражительность. От этого страдает сама женщина и близкие люди.

2. Продолжается нерегулярность цикла – он становится длиннее или короче, менструации приходят в разное время, скудные выделения.

3. Периодические волны жара в области груди, переходящие к шее, лицу и рукам, называются приливами, возникающими в любое время суток. Сопровождаются они повышенным потоотделением, покраснением отдельных участков тела, головокружением, слабостью и заканчиваются ознобом. Такие приступы протекают не больше часа.

4. Понижение уровня гормонов эстрогена и прогестерона вызывает недержание мочи (мышцы мочеполовых путей ослабевают) и отсутствие полового влечения.

5. Бессонница, беспокойные и тревожные сны, хроническое недосыпание.

6. Депрессия, апатия, понижение самооценки, притупляется чувство радости, появляется одышка при длительной ходьбе, утрачиваются интересы к жизни и любимой работе.

Основные симптомы менопаузы

Основные симптомы менопаузы

7. Повышенная сухость во влагалище и потеря его эластичности из-за истончения стенок приносят дискомфорт в повседневной жизни и особенно в процессе полового контакта.

8. Изменение гормонального фона приводит к набору избыточного веса. Женщины, отличающиеся на протяжении всей жизни стройным телом и тонкой талией, могут сильно располнеть.

9. Появление глубоких морщин на лице, кожа становится сухой и сильно шелушится, волосы седеют и выпадают, молочные железы уменьшаются в размерах, делая грудь дряблой, ногти на руках приобретают ломкость, а на ногах затвердевают.

10. Недостаток кальция в костях приводит к частым переломам конечностей.

Постменопауза

Наступает после окончательного прекращения менструаций и является завершающим этапом климакса, при котором женщина утрачивает способность к деторождению. Приливы возникают уже не так часто, потливость и нарушения сна продолжаются, но теряют свою частоту, сухость слизистой влагалища также приносит неудобства. Отсутствие достаточного количества коллагена приводит к слабости мышц внутренних органов и провоцирует опущение или выпадение матки.

Лечение менопаузы

Лечение менопаузы

Лечение менопаузы

При корректировке своего состояния в период менопаузы необходимо:

  • Правильное, сбалансированное питание – достойная помощь при менопаузе. Наличие в овощах, фруктах, молочных продуктах, зерновых культурах важных для организма микроэлементов восстанавливает работу многих органов.
  • Занятия спортом – утренняя разминка, йога, легкая пробежка, плавание в бассейне – помогут справиться с неприятными проявлениями менопаузы.
  • Гормональные препараты, направленного действия снимают симптомы и облегчают состояние. Увлажнить влагалище помогают лубриканты.

При первых появившихся признаках климакса в обязательном порядке обратитесь к врачу, который детально посвятит вас во все подробности менопаузы и поможет в ее лечении.

Он может назначить оральные контрацептивы (с содержанием гормонов) или провести гормональную терапию. Подбором антидепрессантов займется психотерапевт. Помните, что менопауза – это не болезнь, при гармоничном лечении и соблюдении всех правил можно легко справиться с данной проблемой!

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.





К записи "Лечение менопаузы. В чем оно заключается?" 2 комментария
  1. Тамара:

    Что происходит в грудной клетке во время приливов при менопаузе? У меня эти приливы уже четыре года, а я не могу понять: то ли грудь распирает, то ли сжимает, то ли обдает жаром, то ли холодом. Но очень неприятно и даже страшно.

  2. Софья:

    Мне от приливов хорошо помогают настои лекарственных трав — корня валерианы и пустырника, чай с мятой и душицей. Они способствуют хорошему сну и нормализуют давление. Многое зависит и от понимания близких людей.

Оставить свой комментарий

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2018 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: