Как Здравие
Меню

Лечение поясничного остеохондроза долгий и трудоемкий процесс

Поясничный остеохондроз – это дистрофические изменения, возникающие в межпозвоночных дисках и хрящевой ткани, которые находятся в поясничном отделе позвоночника. Можно сказать, что поясничный остеохондроз из всех видов остеохондроза самый распространенный, так как именно на этот отдел позвоночника приходится максимальная нагрузка всего веса человеческого тела и переносимых тяжестей. Эти же факторы могут довести до возникновения осложнений, таких как межпозвоночные грыжи и протрузии, которые в итоге могут привести к обездвиживанию.

Причины остеохондроза пояснично-крестцового отдела

Причины остеохондроза пояснично-крестцового отдела

Причины остеохондроза пояснично-крестцового отдела

Чаще всего среди причин, приводящих к развитию остеохондроза в поясничном отделе позвоночника, выделяют два фактора: малоподвижный образ жизни и травмирование спины. Кроме того, риску подвержены те люди, кто занят на тяжелой работе с повышенной нагрузкой на область спины: строители, грузчики, как это не странно – официанты. Рискуют заполучить это заболевание и работники офисов, водители автотранспорта, вынужденные большую часть времени проводить в сидячем положении.

Врачи отмечают, что зачастую остеохондроз может передаваться и по наследству. Выявлено, что наследственным факторам принадлежит практически 68% всех случаев остеохондроза поясничного отдела, остальные случаи болезни находятся в сфере внешнего воздействия на позвоночник.

Симптоматика заболевания

Однотипных болей при повреждении поясничного отдела не существует. Каждый человек индивидуален, болезненность все переносят по-разному. Но чаще всего боли носят ноющий характер, возникают после длительного пребывания в одном и том же положении, например, после долгого сидения, после пробуждения утром. Стреляющие боли тоже не редкость, причем возникнуть они могут совершенно неожиданно при неловком движении, наклоне, прыжке и т.п.

Симптоматика заболевания

Симптоматика заболевания

Все болевые ощущения в случае остеохондроза поясничного отдела связаны с защемлением корешков нервов, могут раздражаться и собственные нервы позвоночника, нередко возникает отечность и раздражение связок и мышц.

Врачами после длительного сбора информации было отмечено, что довольно редки случаи одиночного поражения только лишь поясничного отдела. Чаще всего вместе с остеохондрозом в нижней части позвоночника отмечается еще и наличие шейного остеохондроза.

Начать болеть спина при поясничном остеохондрозе может в результате непривычных физических нагрузок, причем не всегда боль возникает мгновенно: иногда она может проявить себя спустя сутки после перегрузки позвоночника.

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела боль бывает ноющей, многие люди отмечают и смещение боли в ногу. Причем усиление болевых ощущений возможно при совершении самых обычных движений: тряски от езды, поднятии даже небольшой тяжести, в результате смены позиции тела, иногда вспышки боли могут поражать спину даже при чихании или кашле.

Если началось обострение состояния, то болевые ощущения могут доходить до того, что больному бывает невозможно даже пошевелиться, изменить позу, разогнуться. Кроме того, наблюдается и повышенный тонус спинных мышц, что тоже приводит к болям. Нередко при переохлаждении возникают так называемые прострелы – резкие, острые и колющие боли в спине.

Симптоматика заболевания

Симптоматика заболевания

Распространенными симптомами кроме болей являются и следующие проявления остеохондроза:

  • может нарушаться чувствительность в области ног (бедер, голеней, стоп), ягодиц;
  • ощущение бегающих «мурашек» и покалываний в области ног;
  • часто ноги бывают холодными из-за спазмов артерий;
  • возможно нарушение потоотделения;
  • нередко может начать шелушиться кожа в тех местах, где теряется ее чувствительность или ощущаются боли.

Если произошло защемление нервов позвоночного столба, то у человека с пояснично-крестцовым остеохондрозом даже могут возникнуть трудности с мочеиспусканием и дефекацией. Может нарушаться и чувствительность мочевого пузыря, гениталий.

Обнаружена связь заболевания остеохондрозом с болезнями внутренних органов. Так, оказывается, что примерно в 28% случаев у людей, страдающих остеохондрозом, имеются заболевания печени и желудочно-кишечного тракта. Связано это с тем, что за работу наших внутренних органов отвечают грудные и поясничные отделы спинного мозга. Если печень, желудок и другие внутренние органы нездоровы, то обычно в них возникают спазмы сосудов и мышц, болевые ощущения, что приводит к недостатку кислорода в соответствующих отделах позвоночника. Кроме того, при заболеваниях пищеварительной системы нарушается и обмен веществ, что тоже не идет на пользу нашему позвоночнику.

Как происходит развитие остеохондроза

Развитие остеохондроза связано с тем, что межпозвоночные диски теряют свои функции амортизаторов. В результате этого поврежденные диски получают все больший, несвойственный им изгиб, происходят их разрывы, части их выпячиваются, при этом создавая давление на лежащие рядом нервы и сосуды.

Как происходит развитие остеохондроза

Как происходит развитие остеохондроза

Все это приводит к тому, что в патологический процесс вовлекается вся двигательная система: связки, мышцы, нервы и сосуды. Из-за изменений дисков меняется и форма позвонков: вместо гладких поверхностей они образуют острые выступы, ребра, шипы. Из-за практически постоянного раздражения близлежащих мышц они находятся в состоянии тонуса, напрягаются, твердеют, что вызывает еще большую неподвижность поврежденного участка позвоночника.

Лежащие рядом с поврежденным позвонком другие позвонки поначалу берут на себя поддерживающие функции, но рано или поздно они тоже «устают» и выключаются из нормальной работы, т.е. остеохондроз развивается.

Частое сдавливание сосудов и нервов приводит к тому, что у человека возникают и иные неприятные ощущения уже в других отделах позвоночника: может кружиться и болеть голова, возможны нарушения в работе некоторых внутренних органов и головного мозга. Нередко беспокоят онемения в руках и ногах и другие проявления остеохондроза.

Лечение поясничного остеохондроза

Самыми важными задачами при проявлениях неврологического толка в случае остеохондроза пояснично-крестцового отдела являются следующие мероприятия:

  • избавление от факторов, влияющих на повышение тонуса мышц, сдавливание нервов, корешков и сосудов позвоночника;
  • развитие реакций позвоночника, направленных на восстановление двигательной функции.

Многие люди, столкнувшиеся с поставленным им диагнозом остеохондроз, считают, что толком ничего уже нельзя сделать, всю жизнь придется жизнь с ощущениями боли. Однако если соблюдать поэтапное лечение и восстановление позвоночника, можно значительно улучшить качество жизни.

Лечение поясничного остеохондроза

Лечение поясничного остеохондроза

Этапы восстановления и лечения можно выделить такие:

1 этап. Для начала полностью необходимо избавиться от болевого синдрома. Это можно делать самостоятельно, но лучше обратиться за консультацией к врачу-неврологу, который оценит ваше состояние и назначит адекватное лечение. Чаще всего используются нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающие средства. Применяются различные наружные мази, компрессы, растирания.

2 этап. На втором этапе при необходимости больному может быть проведена терапия с помощью сосудорасширяющих препаратов, нередко требуется блокада с обезболивающими.

3 этап. Если лечение проводится в стационаре, то на 3-м этапе назначаются физиотерапевтические воздействия, возможно выполнение мануальных процедур и массажа, показана рефлексотерапия.

4 этап. Для восстановительного лечения больные с пояснично-крестцовым остеохондрозом направляются в санатории, профилактории. Если лечение проводилось амбулаторно, то возможно его продолжение в реабилитационных кабинетах при поликлиниках или больницах. Данный этап состоит в восстановлении двигательных функций и формировании двигательного стереотипа.

Успешность лечения связана не столько с действиями врачей, сколько с желанием самих больных вернуться к подвижному образу жизни без боли.

Профилактика поясничного остеохондроза

Профилактика поясничного остеохондроза

Профилактика поясничного остеохондроза

Профилактические мероприятия включают в себя:

  1. Частое изменение положения тела и поз. Если вы заняты на сидячей работе, то строго необходимо каждые 40 минут или хотя бы раз в час вставать с места, ходить, разминать поясничный отдел, совершая круговые движения тазом. Кроме того, нужно без особого фанатизма выполнять наклоны вправо-влево и вперед-назад. При статичной работе старайтесь выбрать себе максимально удобный стул или рабочее кресло.
  2. Для сна лучше приобрести жесткий матрас, чтобы во время ночного отдыха позвоночник излишне не прогибался.
  3. Каждое утро старайтесь не отлынивать от выполнения специального комплекса упражнений. Они помогают укрепить мышечный корсет, то есть мышцы пресса и спины. Очень рекомендуется начать регулярно ходить в бассейн.
  4. Следует быть осмотрительнее в выборе обуви. Если диагноз остеохондроз поясничного отдела поставлен женщине, то ей следует отказаться от обуви на чрезмерно высоких каблуках.
  5. Важно отслеживать и вовремя лечить заболевания внутренних органов – ЖКТ и малого таза. Следите за тем, чтобы питание ваше было рациональным, избегайте запоров.
  6. Всем, столкнувшимся с остеохондрозом, противопоказан лишний вес. Ведь чем больше вы весите — тем сильнее становится нагрузка на позвоночник.

Если появились боли в спине, не тяните, обратитесь за помощью к неврологу. Чем раньше будет найдена проблема и начнется лечение, тем лучше.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.





Оставить свой комментарий

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2017 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: