Как Здравие
Меню

Липа для похудения, здоровья и настроения

Липа – широко распространенное лиственное дерево. Живет она 300-400 лет, а иногда встречаются растения, возраст которых достигает тысячи лет.

Цвет липы — удивительное богатство человечества

Цвет липы — удивительное богатство человечества

Цвет липы — удивительное богатство человечества. Эти некрупные цветы, появляющиеся на деревьях в июне месяце, просто-таки наполняют воздух тонким, нежным, манящим ароматом.

Эти цветочки — уникальны. Они оказывают потогонное, желчегонное, мочегонное, обезболивающее, успокаивающее, дезинфицирующее, размягчающее, противовоспалительное, бактерицидное, противосудорожное, спазмолитическое, сосудорасширяющее, отхаркивающее и омолаживающее действие. Поэтому используется липа для похудения, для здоровья, да просто для хорошего настроения!

Липовый цвет можно собирать самостоятельно, но, конечно же, соблюдая правило — чем больше метров от дороги, тем лучше. Поэтому большинство покупают цветы липы в аптеке.

Липа: состав и полезные свойства

Липа: состав и полезные свойства

Липа: состав и полезные свойства

Липа характеризуется множеством целебных свойств. В качестве сырья народная медицина использует кору, почки, прицветники и соцветия растения.

Цветы и листья липы богаты провитамином А, витамином С, глюкозой, биофлавоноидами, каротином, фитонцидами, микроэлементами, белками, танинами, фитогормонами, микро- и макроэлементами, эфирным маслом. В коре содержится много слизи, дубильных веществ, танина и кумарина.

Отвары и настои из липы:

  • лечат простуду;
  • избавляют от кашля;
  • повышают давление;
  • нормализуют поступление желчи;
  • улучшают секрецию желудочного сока;
  • повышают диурез;
  • нормализуют менструальный цикл;
  • успокаивают нервную систему;
  • снимают мышечные боли;
  • нормализуют сон;
  • понижают повышенную кислотность желудка;
  • омолаживают организм;
  • улучшают состояние кожи и волос.

Липа в медицине

Липа в медицине

Липа в медицине

Лекарства, приготовленные из липы, использует не только народная, но и традиционная медицина.

Липа лечит болезни мочеполовой (мочевого пузыря и почек) и пищеварительной системы (гастрит, колики), органов дыхания (ангину, бронхит, ларингит) и суставов (ревматизм), заболевания ротовой полости (стоматит, гингивит, пародонтоз), облегчает состояние раковых больных.

Отваром коры липы лечат подагру, геморрой, рожу, язвы, раны, ожоги. Отвар цветов используют для лечения простуды, кори, неврозов, бесплодия, кровотечений, ревматизма, мочекаменной болезни, цистита, пиелонефрита, бессонницы, эпилепсии, обмороков, судорог, фурункулов.

Плоды липы останавливают носовые и наружные кровотечения, а ее почки способны снимать головную боль. Экстракт из липы входит в состав лекарств, которые применяются для лечения пищевых отравлений.

Липа в медицине

Липа в медицине

Уголь, изготовленный из веток и ствола липы, адсорбирует и устраняет вредные вещества в организме, лечит туберкулез, дизентерию, воспалительные заболевания пищеварительного тракта. Деготь, полученный из растения, избавляет от экземы.

Липовый мед – самый душистый и самый полезный.

Кто-то использует липу как дополнение к вечернему чаю. Такой напиток обладает ярким золотистым цветом, тонким чудесным ароматом, способствующим хорошему настроению, успокаивающим действием и приятным вкусом.

Для кого-то липа — непременный атрибут борьбы с простудными заболеваниями. Заваренный напиток из липового цвета помогает хорошенько пропотеть, насытить организм полезными веществами. Такой напиток особенно хорош с медом или же малиновым вареньем — неизменными народными средствами лечения простуды.

Липа в косметологии

Благодаря наличию слизеобразных соединений липу применяют и косметологи. Соцветия липы заливают кипятком и оставляют на 2 часа настаиваться. Полученным киселем протирают кожу лица. Уже после первого использования заметен ощутимый эффект: исчезают морщины, кожа становится упругой и эластичной. Особенно полезно такое средство для чувствительной и сухой кожи.

Также липовым отваром полощут волосы, чтобы придать им объем, густоту, здоровый блеск и красивый оттенок.

Липа для похудения

Липа для похудения

Липа для похудения

Используют липу и для борьбы с лишними килограммами благодаря ее способности нормализовать обменные процессы в организме, выводить лишнюю жидкость и шлаки, улучшать деятельность сердечно-сосудистой системы, успокаивать нервную систему.

Липа для похудения в основном используется вкупе с другими лекарственными травами, а также соблюдением диеты и активным занятием спортом. Некоторые рецепты, которые предлагаются для похудения, включают в себя те лекарственные растения, применять которые нужно крайне осторожно, а потому лучше их не использовать без консультации со специалистом.

А вот настой, приготовленный из одной столовой ложки цветов липы, залитых стаканом кипятка, и настоянный в течение сорока минут в теплом месте, поможет справиться с лишним весом, если его пить по половине стакана 3-4 раза в день. Естественно, не забывая при этом об ограничении в питании и усилении физических нагрузок. Липа поможет в течение месяца сбросить 5 килограммов.

Можно воспользоваться и липовыми ваннами, которые не только помогут похудеть, но и избавят от целлюлита, тонизируют кожу.

Берегите себя и будьте здоровы!





К записи "Липа для похудения, здоровья и настроения" 4 комментария
  1. Slavjana` Slavjana`:

    Слышала о липе только как об отличном средстве для смягчения кашля и для лучшего отхождения мокроты, но вот о свойстве способствовать похудению, слышу впервые. Надо попробовать, хуже от таких сборов не будет!

  2. Wika Wika:

    А я всегда была в восторге от меда, полученного из собранной пчелами пыльцы с липового цвета. Интересно, можно ли похудеть от него?

  3. Alla Alla:

    Аккуратно девочки! Чай с липой предназначен для снятия температуры, но он очень – очень действует на сердце. Много его пить нельзя, а то похудеете от сердечного приступа!

    • Лера Лера:

      Вы правы, злоупотреблять ничем не стоит, я вот понемногу в черный чай добавляю, собираю липу сама, вдали от дорог. И на здоровье не жалуюсь, хотя уже несколько лет пью такой ароматный чай.

Оставить свой комментарий

Решите пример, если Вы человек * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2017 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты