Как Здравие

Народные средства от гриппа и простуды. Основные принципы лечения

Народная медицина существует с незапамятных времён, поэтому в ней можно найти лекарства, помогающие практически при любых заболеваниях. Но не стоит спешить их использовать без назначения врача, ведь поставить точный диагноз может только он. Даже если вы просто чихаете и сопливите, не ленитесь сходить в больницу, эти симптомы могут быть признаком заболеваний, требующих неотложной помощи. Если же врач подтвердит, что у вас простуда, то и сам посоветует использовать народные средства от гриппа и простуды.

Содержание:

Общие принципы лечения

Простудившись, многие люди начинают лечения с того, что сбивают относительно невысокую температуру. Если она не поднимается выше 38 градусов, то не причиняет сильных страданий, ни к чему и принимать жаропонижающие средства, ведь жар — результат эффективной борьбы организма с инфекцией, понижая температуру, вы тормозите и выздоровление.

Если уж вы заболели, то вирусы в вашем организме так размножились, что никакие противовирусные препараты не помогут, они действуют только в самом начале заболевания. Чтобы поскорее вывести их из организма лучшее средство — тёплое обильное питьё, причём желательно способствующее повышенному потоотделению. Регулярное проветривание помещения способствует избавлению от вирусов, выделяющихся при кашле и чихании.

Соблюдение постельного режима — залог быстрого выздоровления без осложнений для организма. Для поддержания иммунитета следует принимать витамин С, есть больше свежих фруктов и овощей.

Как понизить температуру и уменьшить жар

Если вас сильно мучает непроходящий жар, можно использовать малину, в которой содержатся вещества, действующие аналогично аспирину. Лучше всего сделать тёплый морс из малинового варенья или малины, протёртой с сахаром. При их отсутствии подойдёт компот из сушёных ягод или даже чай из листьев и молодых побегов малины. Пейте напитки с малиной как можно чаще. Другой народный способ снизить температуру без таблеток — уксусные или спиртовые растирания тела. Для этого яблочный уксус или обыкновенную водку разводят пополам с водой. После растирания нужно лечь в чистую сухую постель и как следует укутаться. Понизить температуру помогает также мёд, прополис, цветки чёрной бузины и кора ивы.

Обильное питьё

Чтобы вывести вирусы из организма нужно много пить, но не всё подряд, а полезные тёплые морсы и травяные отвары. Для их приготовления прекрасно подходит клюква, листья побеги и ягоды малины и чёрной смородины, лимон, мята, облепиха, мёд. На Руси с незапамятных времён больных поили молоком с мёдом, особенно хорошо этот напиток помогает при болях в горле и насморке. Эффективен и напиток с лимоном и мёдом. На Востоке простуду лечат при помощи имбирного чая, сейчас этот способ доступен и нам. Кашица из чеснока с мёдом также хорошо помогает в избавлении от вирусов.

Противокашлевые средства

Самое популярное народное средство от кашля — редька с мёдом. Из серединки пузатой российской чёрной редьки (зелёная маргеланская не подойдёт) вырезают содержимое примерно на треть, а образовавшуюся пустоту заполняют мёдом, оставив сверху немного свободного места. Далее редьку помещают в какой-либо сосуд хвостиком вниз. Через 3-4 часа содержимое редьки выпивают, и снова помещают туда мёд. Это средство очень эффективно, но лучше не давать его маленьким детям, редька слишком острая, а мёд — сильный аллерген.

Кашель можно также лечить настоями трав: солодки, шалфея, душицы, мать-и-мачехи, ромашки. Отвар из молока с инжиром — самое вкусное средство от кашля, но, увы, оно доступно не многим, поскольку инжир растёт только в самых южных регионах и плохо транспортабелен. Из репчатого лука можно сделать следующий напиток от кашля. Измельчить 0,5 кг репчатого лука, добавить литр воды и 400 г сахара, проварить всё это на слабом огне часа 3, остудить, добавить столовую ложку мёда, поместить в закрытый сосуд, и принимать по столовой ложке несколько раз в день.

Для поднятия иммунитета

Любая болезнь приводит к ослаблению иммунитета, из-за этого и случаются всякие неприятные осложнения. Чтобы поддержания иммунитета нужно употреблять много свежих фруктов и овощей, содержащих витамин С. Цитрусовые и краснокочанная капуста  — самые доступные из них. Кроме того, очень много витамина С содержит отвар сухого шиповника. Выпивая его по несколько стаканов в день вы не только насытите организм витамином С, но и поспособствуете уменьшению температуры и выведению вирусов из организма.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.





К записи "Народные средства от гриппа и простуды. Основные принципы лечения" 7 комментариев
  1. Славяна:

    Еще в дополнение к этим вышеизложенным советам можно добавить аромотерапию. Дышать эфирными маслами очень полезно ,с ними также можно принимать ванны.

  2. Wika:

    А я для профилактики и борьбы с этими напастями хочу приобрести соляную лампу, которая ионизирует и очищает воздух, подавляя рост вредных микроорганизмов, а также способствует укреплению иммунитета.

  3. Ирина:

    Поистине природа дает нам массу спасительных средств. Заботится о своем организме нужно понемножку, но каждый день, вместо того, чтобы сначала бегать-бегать-бегать как заведенный, а потом свалится и глотать убийственную для печени химию.

  4. Мария:

    Когда только начинаешь заболевать, то очень хорошо помогают зонтики гвоздики. Они убивают микробы в горле. Нужно положить 5 зонтиков под язык и подержать около часа, затем разжевать их.

  5. Екатерина:

    Редька тяжела для желудка, деткам ее лучше не давать. А на счет трав, есть сироп, в котором целый комплекс трав, Доктор Кашель называется. Хорошее средство от любого вида кашля, при чем и маленьким и взрослым.

  6. Лариса:

    Народными средствами нельзя лечить грипп! Можно только их использовать как вспомогательное лечение, но как основное нет.Противовирусные препараты нужны обязательно, я реаферон липинт пью, а для лечения кашля нравится мукалтин, и компресс из вареного картофеля. Также если нет температуры, парю ноги с горчицей.

  7. нина:

    Гриппа можно не допустить,соблюдая некоторые правила.Мытье рук,проветривание,витамины,здоровый образ жизни и спорт.Во время эпидемии мазать нос инфагелем и приходя домой промывать аквалором.И благодаря этому,не придется глотать лекарства.

Оставить свой комментарий

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2018 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: