Как Здравие

Как правильно проводить очистку печени народными средствами

Печень – очень важный орган в организме человека. Когда ее работа нарушается, кожа желтеет, появляется горечь во рту и боли в животе. Чтобы избежать возникновения этих неприятных симптомов, необходимо обязательно проводить профилактику. Очистка печени народными средствами – отличный способ избавить организм от вредных веществ.

Как понять, что печень нужно очистить?

Кому нужна очистка печени народными средствами?

Очистка печени и желчного пузыря народными средствами

Из-за различных обстоятельств печень ухудшает свою работоспособность, организм очищается хуже. Из-за нерегулярного питания и неправильного режима дня работа печени постепенно ухудшается. Стрессы, частые приемы спиртного разрушают ее. Недостаток воды и переизбыток вредных токсичных веществ приводит к изменению состава желчи, которая вырабатывается желчным пузырем. В результате появляются застойные и воспалительные процессы, а в желчном пузыре образуются мелкие камешки.

Чтобы фильтрующий орган мог правильно выполнять свои функции, следует следить за здоровьем. Человеку, придерживающемуся правильного питания и занимающемуся спортом, не понадобится очищать печень при помощи народной медицины.

Прибегнуть к профилактическим мерам должны люди:

  • С атеросклерозом;
  • Подверженные появлению конкрементов в желчном пузыре;
  • Принимающие фармацевтические препараты в большом количестве;
  • С заболеваниями печени, возникшими из-за злоупотребления спиртным.

При очистке печени народными средствами желчный пузырь сокращается, а протоки желчи открываются для ее оттока. Но следует помнить, что вмешиваться в физиологические процессы очень опасно, не зная механизма работы очистительных средств. Перед любой очисткой нужно пройти УЗИ, сдать анализы и пройти консультацию у врача.

Почему очистка печени полезна для организма?

Если человек не придерживается здорового образа жизни и не заботится о своей печени, ему могут грозить серьезные заболевания. Молодым людям можно не волноваться за свое здоровье – организм достаточно силен, чтобы перебороть негативное воздействие вредных веществ. Но у зрелых людей с этим часто возникают трудности, болезни появляются одна за другой.

Причины проводить регулярные очистительные процедуры:

  • Улучшение работы иммунной системы;
  • Повышение сопротивляемости к вредным микроорганизмам;
  • Стабилизация эмоционального состояния, улучшение настроения;
  • Нормализация перильстатических процессов.

Правила процедуры очистки

Только если противопоказаний нет, можно приступать к очищению. Сначала необходимо провести очистку кишечника при помощи клизмы. Это делается для того, чтоб выведенные из печени вещества не задерживались в кишечнике и не наносили вред организму.

Очистка народными средствами печени и желчного пузыря

Правила процедуры очистки

Далее необходимо разогреть с помощью сухого тепла фильтрующий орган. Рекомендуется использовать грелку сутки до дня очистки. Тепло ускоряет кровообращение, делает желчь более жидкой. Если провести разогрев перед очищением, то спазматические боли при сокращении органа-фильтра будут не такими сильными. Желчные протоки после разогрева сильно расширяются (до 20 мм в диаметре), тем самым упрощая отток желчи и вывод конкрементов.

Врачи рекомендуют проводить медотерапию как меру подготовки. Разогревание организма и употребление меда дают отличный результат. Каждый день необходимо выпивать литр медового раствора. Его рецепт прост – шесть столовых ложек мёда на 1 л чистой воды. Пить раствор необходимо час до еды.

Важно! Перед днем очищения рекомендуется питаться правильно – есть овощные салаты и нежирные продукты в небольшом количестве.

Перед процедурой очистки важно правильно подготовиться. За неделю до нее нужно полностью убрать из рациона жареный блюда, копчености, жирные блюда, белый пшеничный хлеб и солености. Спиртные напитки также под запретом. После процедуры питание необходимо медленно возвращать к норме. В первые дни можно есть овощные салаты, пить соки. На четвертый день можно есть вареное мясо птицы, нежирную рыбу.

Алкоголь нельзя будет пить еще месяц после чистки.

Самые популярные методы вывода застоявшейся желчи

Очищение организма от застоявшейся желчи – ряд тяжелых и сложных мер. Они являются труднопереносимыми для организма. Врачи рекомендуют выбирать самые щадящие и деликатные методы очистки из народной медицины, чтоб не нанести вред здоровью и не вызвать осложнений.

В Интернете можно найти множество способов вывести лишнюю желчь из организма, но не все из них эффективны, некоторые даже могут навредить. Методику очищения нужно выбирать очень внимательно.

Лечебные травы и народные средства

Распространено суждение, что лечение травами всегда полезно и не может быть вредным. Но это не так – бесконтрольное употребление растительных настоев и чаев на основе трав, отваров может приводить к опасным осложнениям и обострениями некоторых болезней. Лекарства народной медицины, как и фармацевтические препараты, должны иметь свою дозировку.

Очищение травами должно производиться под присмотром врача и после сдачи анализов. Желчегонные травы можно употреблять как по отдельности, так и в сочетании. Травяные композиции можно изготовить дома или приобрести в аптеке.

Самые популярные лечебные травы при очистительных процедурах:

  1. Одуванчик;
  2. Крапива;
  3. Расторопша;
  4. Перечная мята;
  5. Корень цикория;
  6. Тысячелистник;
  7. Бессмертник;
  8. Кукурузные рыльца.

Рецепты для приготовления лечебных отваров несложные. Для первого необходимо соединить половину столовой ложки бессмертника с таким же количеством кукурузных рылец, взять 1 ст. л. шиповника и 100 гр. изюма. Смесь заливается кипятком (полтора литра) и удерживается на среднем огне пять минут. Полученный отвар необходимо настоять в течение 60 минут, а затем пропустить сквозь марлю. Далее нужно добавить столовую ложку сока лимона. Этот отвар можно хранить в холодильнике в недоступном для детей месте.

Принимать это средство нужно в сочетании с диетой. Утром перед едой необходимо выпить 300 мл разогретого отвара, а через некоторое время выпить слабительного или сделать клизму. Далее необходимо прогреть печень при помощи грелки, лежа на правом боку.

Если шлаки и токсины не выводятся, то следует снова сделать клизму. В день очистки можно пить негазированную воду, овощные соки, зеленый чай, медовую воду. Употреблять пищу рекомендуется со следующего дня. Такую очистительную процедуру можно проводить раз в два месяца.

Овес

Овес является очень полезным продуктом, подходящим для периодической очистки органа-фильтра. Врачи рекомендуют проводить овсяные профилактические процедуры всем тем, кто может заболеть печеночными болезнями и не имеет серьезных нарушений.

Чистка печени овсом и другими народными средствами

Овес

В народной медицине известны десятки различных рецептов на основе овса. Большинство из них очень эффективные. В злаке содержится огромное количество полезных соединений. Если правильно приготовить овсяный отвар, можно получить практически все микроэлементы и витамины из злака. Самыми эффективными признаны отвары на свежих и необработанных зернах.

Ингредиенты для приготовления лекарства по народному рецепту:

  • 270 грамм овса;
  • 3 литра воды 80-90 градусов.

Понадобится также посуда с толстыми стенками с объемом на четыре литра.
Средство очистки готовится следующим образом:

  • Овес необходимо засыпать в подготовленную посуду и залить водой.
  • Емкость нужно поместить в духовку на два часа при температуре 140-160 градусов.
  • Далее следует достать кастрюлю с отваром и поместить ее в теплое место, укутав плотной толстой тканью для сохранения тепла.
  • Спустя 10-12 часов готовый отвар нужно отцедить, а зерна отжать.

К очищению печени можно приступать сразу же после приготовления народного лекарства. Для достижения желаемого результата важно строго придерживаться схемы лечения. Первую неделю очистки нужно выпивать 50 мл отвара за 20 минут до приема пищи. После первой недели дозу лекарства можно увеличивать. Каждый новый день нужно добавлять по пять миллилитров, пока доза не составит 140 мл в сутки.

Самая большая доза должна быть уже в середине четвертой недели. После достижения максимальной дозы нужно продолжать пить отвар перед едой в течение месяца по 140 мл. Курс лечения овсяным отваром продолжается до 2 месяцев.

Свекла

Медики признали процедуру свекольного очищения одной из самых деликатных к организму. Такая профилактика – отличный выбор для людей с различными проблемами со здоровьем.

Для приготовления свекольного отвара понадобится:

  • 3,5 л чистой воды;
  • 2 свеклы;
  • Электрогрелка.

Приготовить лекарство в домашних условиях очень просто:

  1. Тщательно вымыть корнеплоды, хвостик и кожуру удалять не надо.
  2. Положить свеклу в кастрюлю, залить 1000 мл воды. Полученный уровень воды нужно запомнить. Лучше всего его замерить линейкой.
  3. Добавить остаток воды, поставить кастрюлю на средний огонь до тех пор, пока вода не выкипит до уровня 1 литра.
  4. Достать корнеплоды из воды и натереть через самую мелкую терку вместе с кожурой. Этот жмых нужно отправить обратно в отвар.
  5. Состав нужно продержать на самом слабом огне еще 15 минут.
  6. Процедить народное средство.

Очистить печень в домашних условиях при помощи свекольного отвара необходимо в течение четырнадцати дней. Спустя 90 минут после утреннего приема пищи нужно выпить 150 миллилитров лекарства. После этого лечь на правый бок и подложить под него электрогрелку. В таком положении нужно оставаться 20-30 минут.

После этой процедуры желательно заняться легкой тренировкой. После обеда процедуру следует повторить. Свекольный сок нужно пить ежедневно, такой метод гарантированно даст хорошие результаты.

Имбирь

Если времени, отведенного на лечение печени, не хватает на полноценную очистительную процедуру, то можно воспользоваться имбирным отваром. Очистка при помощи сушеного имбиря деликатная, но в то же время и деликатная. Состав можно приготовить по этому рецепту:

  1. 3 столовые ложки мелко натертого имбирного корня соединить с одним стаканом кипятка.
  2. Полученную смесь настоять 15-20 минут.
  3. Полученный состав процедить.
  4. Соединить настойку с одной ложкой меда и одной ложкой сока лимона.

Полученное лекарство нужно принимать по каплям. В первый день нужно выпить десять капель. Каждый последующий день нужно увеличивать дозу на 2 капли. После двух недель очистки доза должна пойти на спад, количество капель уже будет уменьшаться на 2. Между курсами имбирного очищения следует делать двухнедельные перерывы.

Настойка имбиря не только очищает печень, но и улучшает работу пищеварительного тракта, благотворно влияет на головной мозг и систему кровообращения.

Минеральная вода

Минеральная вода отлично очищает печень, причем ничем не хуже, чем дорогие фармацевтические средства. Обычно воду применяют в очистительных процедурах чаще всего. К минеральному очищению необходимо подготовиться, неделю до нее нужно питаться правильно и часто пить чистую воду, овощные соки, зеленый чай.

Как почистить народным средством печень?

Очищение печени минеральной водой

В день чистки следует очистить пищеварительный тракт утром при помощи воды Боржоми или Ессентуки. В таком питье желательно предварительно растворить 15 мг сорбита или желчегонной травы. Эта процедура очень важна перед основной чисткой, так как если кишечник будет плохо очищен, то у человека могут возникнуть сильные боли в печени. В таких случаях обычно приходится делать клизму.

Стакан воды нужно выпить утром перед едой. Еще стакан нужно выпить через 30 минут, затем лечь на бок и подложить под него грелку для расширения желчных протоков печени. За сутки нужно выпивать не меньше двух литров минеральной воды, после каждого стакана нужно ложиться на грелку правым боком. Вечером, в восемь часов нужно выпить 30 мл разогретого растительного масла маленькими глотками. Растянуть процесс питья нужно на пятнадцать минут. Если употребление масла невозможно, то разрешается выпить сорбит или магнезию. Две столовые ложки лекарства необходимо развести в теплой воде и пить его.

Магнезия

Сульфат магния часто называют магнезией. В народной медицине это вещество широко распространено. Обычно оно используется при гипертонии и воспалениях. У магнезии есть и желчегонный эффект, из-за чего это соединение и используется при очистке печени. Из магнезии делают лекарственные растворы.

Для приготовления раствора следует соединить столовую ложку магнезии и 70 мл чистой воды. Этот состав необходимо выпить после пробуждения, а затем лечь на бок и подложить горячую электрогрелку. В таком положении нужно оставаться два часа, за это время магнезия начнет очищать печень от застоявшейся желчи.

Очистка магнезией – очень щадящий способ очистки, поэтому данный метод можно использовать долгое время. Полную чистку сульфатом магния нужно проводить дважды в неделю. Для профилактики можно пить раствор магнезии раз в месяц. Магнезия отлично помогает людям с псориазом избавиться от застоявшейся желчи.

Изюм

Часто медики рекомендуют очистку изюмом, так как у этого продукта есть масса полезных качеств. В нем содержатся необходимые микроэлементы и витамины. Изюмом можно спровоцировать отток застоявшейся желчи из печени.

Такая очистка печени не самая эффективная, но она подходит для людей, никогда не занимавшихся профилактическими очистительными процедурами.

Сутки до процедуры необходимо вымыть изюм и залить негорячей кипяченой водой. На следующий день настой следует выпить, а изюм съесть. После этого необходимо лечь на бок и подложить электрогрелку в под бок. Такую чистку рекомендуется проводить каждые 7 дней в течение месяца.

Вместо настоя разрешается использовать сухой изюм, его нужно будет съесть спустя два часа после вечернего приема пищи. Такую очистку проводят десять дней.

Мед

Мед – натуральный продукт, употреблять который можно практически всем. Его нельзя добавлять в пищу только людям, больным сахарным диабетом, а также людям с аллергией. Для профилактики часто назначается медовая чистка.

Очищение народными методами печени

Медовая чистка печени

Утром необходимо выпить раствор меда – 10 мл на стакан чистой воды. Медовую очистку проводят дважды в год, длительность одного очистительного курса – 45 дней. Каждый день необходимо принимать до 150 г меда в сочетании с горячим. В сутки должно быть 4 приема, первые три после еды, а последний – перед сном.

Медовая чистка не является эффективнейшей , но ее можно использовать как подготовительный этап к серьезной очистке.

В народной медицине часто применяют мед и тыкву. Этот рецепт известен уже очень давно. Тыкву очищают от семян и мякоти, заливают в нее свежий и прозрачный мед, закрывают крышкой и настаивают десять дней. Полученное лекарство принимается три раза каждый день после еды в течение месяца.

Природный фильтр необходимо избавлять от вредных веществ время от времени, ведь самочувствие зависит от состояния печени. Очищение при помощи народной медицины может полностью вывести застоявшуюся желчь и избавить человека от печеночных болей.

Но перед тем как приступить к очистке печени народными средствами, необходимо проконсультироваться с врачом и запастись терпением, ведь придется сидеть на жесткой диете около месяца.

Правильная очистка улучшит внешний вид, укрепит здоровье и продлит продолжительность жизни.

Чистить печень очень просто. Смотрим видео и оздоравливаемся:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.





Оставить свой комментарий

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2018 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: