Как Здравие
Меню

ОРВИ: как лечить кашель и как предотвратить недуг?

Причины ОРВИ

C наступлением осени все больше людей болеют ОРВИ — острыми респираторными вирусными инфекциями, сопровождающимися насморком, высокой температурой и кашлем. Но ведь гораздо лучше предотвратить этот неприятный недуг, нежели лечить его. Поэтому давайте изучим причины ОРВИ, его способы лечения и профилактические меры.

Содержание

Причины ОРВИ

Причиной возникновения ОРВИ является вирусная инфекция, которая попадает через верхние дыхательные пути. Заражаются ею в большинстве случаев от больного человека, который передает свои вирусы в окружающую среду. Поэтому заболеть можно не только в холодное время года, но и летом. Решающую роль здесь играет состояние иммунитета человека.

Если он ослабленный, то вирусы легко и быстро проникают в кровь и разносятся ею по организму. Однако осенью и зимой человек намного чаще замерзает, из-за чего и становится жертвой вирусов. Чтобы ваши кровеносные сосуды в носу (а именно туда попадают вирусы при вдохе) были эластичными и плотными, прежде всего, закаляйтесь!

Приучайте свое к телу к холоду, чтобы оно при резком понижении температуры воздуха смогло противостоять инфекции.

Кстати, закаляться тоже нужно уметь. Это не просто облиться холодной водой из-под душа. В закаливании важна постепенность снижения температуры воды и систематичность.

Лечение ОРВИ и кашля

Лечение ОВРИ и кашля

Важные моменты

  • Никогда не чихайте «в себя», закрыв нос пальцами, так как возникает повышенное давление, давящее на уши. В итоге, слизь может проникнуть в лобные пазухи, что может привести к тяжелому воспалительному процессу.
  • Во время болезни пейте больше теплой жидкости, так как она выводит токсины из организма. Также полезен потогонный чай на основе липы.
  • Некоторые врачи рекомендуют во время болезни голодать, чтобы выздоровление было более быстрым. Но от вас этого никто не требует — просто питайтесь максимально правильно. Например, кушайте куриный бульон и легкие блюда, которые не заставят ваш кишечник работать на полную мощь.
  • Для промывания носа не используйте клизму. Вода, попав в носовую полость под большим давлением, может попасть в евстахиеву трубу, вызвав отит среднего уха.

Медикаментозное лечение кашля

В аптеке есть две группы препаратов:

  1. от кашля
  2. отхаркивающие

Большинству людей кажется, что между ними нет существенной разницы, и поэтому они покупают, так сказать, наобум. Но так делать нельзя.

Запомните!!! Лекарства от кашля блокируют кашлевой рефлекс, а отхаркивающие препараты, наоборот, помогают мокроте выйти наружу, покинув бронхи.

Теперь вы знаете, чем отличаются эти медикаментозные средства. Тогда давайте разберемся, когда и какое лекарство целесообразно применять. В начале лечения, когда вас мучает кашель, пейте отхаркивающие препараты. Они сделают так, чтобы вся слизь вышла.

Зачем же тогда таблетки от кашля? В основном, их рекомендуют принимать ночью, чтобы пациент смог хорошенько выспаться. Как правило, активным веществом в них выступает кодеин. А отхаркивающие препараты содержат муколтин.

Но помните, перед тем как лечить кашель, важно знать причину. Если он вызван аллергической реакцией на пыль, пыльцу или другие раздражители, то для облегчения общего состояния рекомендуется применение антигистаминных средств

Если кашель сопровождается также ангиной, то здесь не обойтись без антибиотиков, так как ее вызывают именно бактерии, например, стафилококки.

Профилактика ОРВИ

Профилактика ОРВИ

  • Как уже говорилось выше, нужно закаливать свой организм. Кроме этого, ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом. Все эти меры помогут вам быть стойкими при встрече с вирусами.
  • Также важно знать, что болезнь, если она возникла, нужно долечивать до конца. Ведь банальная ангина опасна тем, что может дать осложнения на сердце и суставы, если бактериальная инфекция попадет в эти органы
  • Вдох нужно делать только носом, так как его слизистая оболочка задерживает множество микробов и бактерий, которые при дыхании ртом могут попасть прямо в бронхи.
  • Бросьте наконец-то курить. Из-за дыма разрушаются защитные волоски дыхательных путей. А сам никотин ослабляет вашу иммунную защиту.
  • Для укрепления иммунитета не спешите пить витаминные комплексы. Просто воспользуйтесь народными средствами: шиповник, эхинацея, чеснок, малина, мед..

И напоследок еще раз о лечение. Простуда, то есть, ОРВИ лечится противовирусными препаратами, а не антибиотиками. Понять, что присоединилась бактериальная инфекция можно по тому, что слизь, которую вы отхаркиваете, приобрела зеленый цвет. В таком случае вам, к сожалению, не обойтись без антибактериальных препаратов.





К записи "ОРВИ: как лечить кашель и как предотвратить недуг?" 6 комментариев
  1. Slavjana Slavjana:

    Для того чтобы укрепить свой иммунитет следует приготовить прекрасное вкусное средство из кураги, чернослива, изюма, грецкого ореха, меда и лимона. Все ингредиенты берем в равных количествах и пропускаем через мясорубку, затем добавляем 100 грамм меда и все перемешиваем, даем настояться пару часов и употребляем 3 раза в день по 1 ст. ложке.

  2. Wika Wika:

    А я уже давно заметила, что с каждым разом вылечиться от болезни, вызванной вирусной инфекцией, становится все труднее. Хотя, может быть, дело в моем ослабленном иммунитете…

  3. Мара Мара:

    я а этом году купила противовирусный спрей Генферон лайт. Очень удобен в применении, борется с вирусами, помогает от насморка, заживляет слизистую, и стоит не дорого (по сравнению с бешеными аптечными ценами) 220-250 руб. Отличное средство, чтобы не болеть

  4. Настя Настя:

    Не знаю правы ли врачи, которые во время ОРВИ советуют голодать, но когда я им болею, у меня кусок в горло не лезет. Сейчас, чтобы не болеть, дважды в год пропиваю курс поливитаминов и стараюсь одеваться теплее.

  5. Олеся Олеся:

    Да, когда кашель появляется, он изматывает до ужаса. Последние пару лет я сироп Доктор Кашель принимаю, это хороший муколитик и при том что кашлевые центры не угнетает, но слизистую как то успокаивает что меньше чешется в горле. Так вот и мужа лечу им же, у нас это любимое средство от кашля.

  6. Кристина Кристина:

    Орви само по себе лечат противовирусными лекарствами, и симптомы отдельно нужно лечить.Распишу свое лечение-противовирусный препарат, реаферон липинт, горло полоскаю ромашкой или соленой водой, от кашля бромгексин пью, если температура, парацетомол. Постельный режим пять дней обязательно соблюдать и пить много жидкости.

Оставить свой комментарий

Решите пример, если Вы человек * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2017 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты