Как Здравие
Меню

Почему кончики волос секутся и как избавиться от этой проблемы навсегда

Почему кончики волос секутся постоянно и ничего невозможно с этим поделать? Если волосы вырастают длиннее 30 см, то естественной защитной смазке, которая питает волосы, трудно достичь кончиков, поэтому они становятся сухими, ломкими, расслаиваются. Иногда волосы секутся полностью, но чаще всего – на кончиках в пределах 3-5 см. Посеченные волосы обычно светлее других. Их необходимо постоянно состригать, а также правильно ухаживать за ними.

Причины, по которым секутся кончики волос

Плохое состояние кончиков волос

Причины проблемных волос

Причин почему секутся волосы может быть несколько:

  1. Дисбаланс витаминов и минералов в организме, который можно исправить изменением рациона питания и приемом витаминных комплексов.
  2. Недостаток жидкости в организме, который можно устранить, выпивая около полтора литра воды в день.
  3. Несбалансированное питание – жареное, острое, жирное и сладкое, фаст-фуд.
  4. Вредные привычки – употребление алкоголя и кофеина, курение, чрезмерное употребление сладкого.
  5. Заболевания организма – например, при проблемах с пищеварительным трактом ухудшается усвоение необходимых витаминов и минералов, соответственно, страдают волосы.
  6. Генетика – ломкие и сухие волосы, унаследованные от родителей.
  7. Использование неподходящих для типа волос средств по уходу.
  8. Химические завивки и кератиновое выпрямление – ни для кого не секрет, что они портят волосы.
  9. Частое окрашивание непрофессиональными красками или обесцвечивание волос.
  10. Частая сушка волос феном или утюжком.
  11. Слишком жесткая расческа, которая повреждает кожу головы.
  12. Игнорирование головных уборов – речь идет как о шляпах в летнее время, когда солнце особенно вредное и может нарушить структуру волос, так и о шапках в зимнее время, когда из-за мороза волосы становятся ломкими и жесткими.

Как показывает практика, обычно у девушек с секущимися кончиками присутствует даже не одна проблема из списка, а несколько. К своим волосам нужно относиться очень бережно, если вы хотите видеть их здоровыми и красивыми. Даже чрезмерное использование лаков, пенок и муссов, а также частое перетягивание волос жесткими резинками, может оказать вред состоянию волос.

Что делать и как восстановить секущиеся волосы

Перед каждой девушкой с секущимися волосами должна стоять задача не просто вылечить волосы, а изменить полностью свой уход и способ жизни для того, чтобы впредь проблема никогда не возвращалась. Здесь вы должны обратить внимание на возможные причины и постараться их искоренить. Например, несбалансированное питание можно исправить выбором правильного рациона. Также важно выпивать нужный объем воды в день.

Употребление витаминов

Витаминно-минеральные комплексы можно принимать не только тогда, когда уже есть проблемы секущихся волос и нужно ее устранить, а и для профилактики дважды в год – весной и осенью. В аптеке можно сразу купить комплекс витаминов для волос, кожи и ногтей. В такой комплекс обычно входят: витамин А, В1, В2, В5, В6, В12, В9, С, Е, D. Для волос особенно важны витамины группы В, они отвечают за их рост, крепость, увлажненность и блеск. Среди витаминных препаратов хорошо себя зарекомендовали МЕРЦ, Ревалид, Перфектил, Компливит.

Правильный уход

Ухаживать за волосами нужно правильно, тогда проблемы ломкости, выпадения и секущихся кончиков не будут вас волновать. Нельзя экономить на средствах для ухода – лучше пользоваться небольшим количеством средств, но из профессиональной линейки.
Если вы моете голову часто, то старайтесь использовать как можно меньше шампуня. Он очищает кожу головы, но при частом использовании нарушает естественный баланс кожи, из-за чего бывает так, что у корней волосы быстро жирнеют, а кончики постоянно сухие и ломкие.

После шампуня обязательно используйте кондиционер. Как и шампунь, он должен быть из профессиональной линейки по уходу за волосами, должен быть направлен на увлажнение и питание волос.

Ограничьте использование приборов для укладки волос. Все они вредны и это знает каждая девушка. Если вы все-таки не можете полностью исключить горячее воздействие на волосы, то используйте хотя бы профессиональные термозащитные средства.

Помыв голову, мы привыкли хорошенько ее просушивать с помощью полотенца. Тереть у корней, по длине, выкручивать волосы от воды – все это очень вредно. Ни в коем случае не закручивайте волосы в жгут, когда выкручиваете их от воды. Когда вытираете полотенцем, не трите ни волосы, ни кожу голову, а просто мягко промачивайте полотенцем по всей длине.

Раз в месяц-полтора посещайте парикмахера и подрезайте пару сантиметров кончиков волос. Некоторые избегают этого, поскольку желают отрастить длинные волосы. Но весь секрет длинных, быстрорастущих и здоровых волос заключается как раз в том, чтобы регулярно их подстригать на несколько сантиметров!

Профилактика секущихся кончиков

Профилактичекие меры и здоровые кончики волос

Профилактика секущихся кончиков

Для профилактики секущихся концов волос, нужно придерживаться всех вышеуказанных правил. Также желательно заменить свои расчески на щетки из натурального дерева и щетины. Волосы нужно расчесывать только сухими, медленно и тщательно. Особенно полезно делать это вечером, перед сном. На деревянный гребень капните несколько капель масла – миндального, репейного или кокосового – и тщательно расчешите локоны по всей длине.

Увлажняйте волосы и не давайте им пересушиваться. Также перестаньте пользоваться средствами для фиксации – в них находится спирт, который сушит волосы.

Следите за питанием, питьем и искорените вредные привычки. Все это не только улучшит состояние волос, но и поможет быть вам более здоровым и счастливым человеком.

Профессиональное лечение секущихся кончиков волос

Такое лечение должно проходить в салонах красоты опытными мастерами. Особо популярны такие процедуры:

  • Горячее обертывание – восстанавливает сухие локоны.
  • Ламинирование – восстанавливает структуру волос и защищает от влияния негативных факторов.
  • Мезотерапия головы – в кожу вводятся различные полезные вещества, ускоряющие рост волос, улучшающих их состояние.
  • Лечебный массаж – стимулирует рост волос, улучшает их состояние.
  • Восстановление волос с помощью кератина – обогащение волос кератином, они становятся мягкими, шелковистыми, гладкими, блестящими.

Как избавиться от секущихся волос народными средствами

Самым популярным народным средством в борьбе с секущимися концами является применение различных увлажняющих и питающих масок. Вот несколько популярных рецептов, которые можно быстро и просто приготовить дома из имеющихся продуктов:

  • Мед + оливковое масло. Для приготовления возьмите любой мед, который у вас есть дома, а также оливковое масло. Соотношение – 1:1. Маска наносится только на кончики волос, которые потом нужно замотать пищевой пленкой. Держать маску нужно минимум час.
  • Дрожжи + кефир. Возьмите маленькую пачку сухих дрожжей и смешайте с 50 мл кефира любой жирности. Смесь нанесите на волосы от кончиков до примерно середины, укутайте локоны в пищевую пленку на полчаса. Потом маска смывается водой, а голова моется шампунем как обычно.
  • Авокадо + мед. Для рецепта понадобится четверть или половина авокадо (в зависимости от размера), который необходимо почистить и измельчить вилкой в пюре. В кашицу добавляем столовую ложку оливкового масла. Держим маску до получаса, затем смываем.

Как вылечить волосы эфирными маслами

Эфирные масла очень концентрированные, поэтому редко когда применяются для лечения сухих волос. Обычно эфирные масла комбинируются с базовыми – персиковым, кокосовым, репейным, миндальным, оливковым и другими. Для лечения секущихся волос лучше всего подойдут цветочные эфирные масла –ромашка, иланг-иланг, сандал, лаванда, герань.

Лучшая база для волос – персиковое масло. Если его нет дома, то можно спокойно использовать оливковое. Чтобы хватило на все волосы, обычно берут 2 ст.л. базы и 8-10 капель эфира (лаванды, ромашки, розмарина, пачули, розового дерева).

Домашние шампуни и бальзамы

Питательный шампунь восстанавливает кончики волос

Домашние шампуни и бальзамы

Для лучшего эффекта можно использовать собственные, приготовленные дома шампуни и бальзамы. Мало того, что средство, приготовленное самостоятельно, вызывает больше доверия, так и еще натуральный состав – безусловный плюс.

  1. Питательный шампунь – 1 банан + 1 яичный желток + 1 лимон. Банан нужно очистить и снять с него вяжущий верхний слой, используя для этого нож или овощечистку. Затем фрукт отправляется в блендер вместе с яичным желтком и лимонным соком. Готовой смесью можно мыть волосы как обычным шампунем.
  2. Персиковый бальзам — по 1 ст. л. персикового и рицинового масел + 15 капель лимонного сока. Размешанной смесью обработайте пряди, не затрагивая корни. Выдержать нужно 10-15 минут, после чего хорошо смыть.

Рецепт термозащитных средств

Чтобы защитить волосы от термического воздействия фенов, утюжков и плоек, можно приготовить спрей в домашних условиях. Для него потребуется: ромашка аптечная, чай зеленый, крапива. Каждый компонент берем по 2 ч. л., засыпаем в кастрюлю, добавляем несколько стаканов кипятка и варим около 15 минут на маленьком огне. Готовый отвар нужно процедить и остудить. Затем добавляем немного сока лимона, несколько капель апельсинового масла, пол чайной ложки борного кислоты. Смесь размешиваем и переливаем в пульверизатор. Используем перед сушкой феном, укладкой плойкой, предварительно хорошо встряхнув флакон.

Рецепты витаминизированных масок

Витамины можно употреблять не только внутрь, но и делать из них маски, полезные для волос. В аптеке можно купить флаконы с различными маслами. Возьмите несколько флаконов витаминов из группы В, витамин А и Е. Также приобретите обычное репейное масло. Имея такой арсенал дома, можно быстро приготовить витаминизированную маску. Достаточно разогреть слегка репейное масло, добавить туда несколько капель витаминов и перемешать. Наносить маску нужно на корни и по всей длине. Важно знать, что витаминные маски должны долго находиться на волосах. Час – это минимум для такой маски, лучше всего нанести ее на ночь, укутать голову целлофановым кульком и полотенцем, а утром все смыть с шампунем.

Отзывы

Татьяна, 24 года, г. Москва.
У меня всегда были сухие, тонкие и ломкие волосы, поэтому секущиеся кончики – это моя проблема №1. Я пользовалась многими средствами масс-маркета, которые рекламируют по телевизору. Но это давало лишь кратковременный эффект. Волосы казались ухоженными лишь на момент нанесения, а потом быстро возвращались в прежнее состояние. Поэтому я решила подойти к этому вопросу серьезно, и первое, что я сделала – стала больше употреблять воды. Также я сменила свой уход на более щадящие средства, перестала пользоваться феном. Несколько раз в месяц делала маски из репейного и персикового масла. Сейчас состояние моих волос намного лучше – они увлажнены от корней и до кончиков. Также стараюсь регулярно подстригать волосы в парикмахерской. Стоило совсем немного изменить свой уход и волосы стали гораздо лучше!

Как избавиться от секущихся концов и не потерять длину волос:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.





Оставить свой комментарий

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2018 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: