Как Здравие

Ягода кызыл: путь к здоровой и полноценной жизни

Ягода кызыл растет на кустарниках или маленьких деревцах в южных регионах. Имея ярко-алый цвет и терпкий вкус с кислинкой, обладает массой полезных свойств. О том,... 

Чем полезен редис для организма и для беременных женщин в частности

Редис популярен во многих странах мира, в том числе и таких древних цивилизациях, как Греция и Египет. А родиной овоща принято считать Среднюю Азию. И... 

Калорийность подсолнечной халвы, чем и кому она полезна

Высокая калорийность подсолнечной халвы вкупе с натуральностью ее составляющих сделали этот восточный десерт популярным вариантом «перекуса» школьников,... 

Продукты с низким содержанием холестерина: чем полезны и как употреблять

Любой человек знает, что все продукты содержат в своем составе различные вещества: белки, жиры и углеводы. Гораздо меньше людей задумываются о количестве... 

Белковая еда: список полезных продуктов для похудения

Питание человеческого организма будет полноценным, только когда он будет получать необходимое количество белка. Поэтому список белковой еды и полезных продуктов... 

Самое большое содержание витамина С в продуктах и чем он так важен для человека

Еще в XIX столетии учёные предполагали о существовании витамина, который успешно противостоит цинге. Мореплаватели и медики считали необходимым добавлять в меню... 

Что можно кушать, если болит желудок: примерное меню лечебной диеты

Что можно кушать, если болит желудок после приема пищи, с утра или в ночное время? В первую очередь обязательно узнайте причину появившегося дискомфорта. Если... 

Таблица витаминов в продуктах питания и их роль в жизни человека

Витамины и минералы – источник красоты и здоровья человека. Именно поэтому так важно знать какие питательные вещества содержатся в том, что мы едим. В этом вам... 

Чем питаться кормящей маме: вымыслы и достоверные научные факты

«Чем питаться кормящей маме?» — вопрос, до сих пор окутанный множеством мифов. Многочисленные советы порой противоречивы, а иногда и небезопасны. Пришло время... 

Какие витамины в клюкве делают её незаменимой

Вечнозеленое растение, растущее на болотах, в простонародье принято называть «веснянкой» или «журавлиной». Но на слуху у всех именно «клюква». Какие витамины в... 

Поиск
Давайте дружить
Вверх
© 2012 - 2019 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты