Как Здравие

Чем питаться кормящей маме: вымыслы и достоверные научные факты

«Чем питаться кормящей маме?» — вопрос, до сих пор окутанный множеством мифов. Многочисленные советы порой противоречивы, а иногда и небезопасны. Пришло время... 

В каких продуктах содержится йод, таблица, признаки йододефицита

Йод – элемент, который имеет большое значение для нашего организма. К сожалению, человеческое тело не может синтезировать йод самостоятельно, поэтому мы получаем... 

Как питаться правильно и с пользой для здоровья при хроническом панкреатите

Панкреатит – это воспаление поджелудочный железы. Этот орган расположен под желудком. Его функции – выработка ферментов, переваривающих пищу, а также продукция... 

Почему не могу набрать вес: методы получения желанных килограммов

Очень частая проблема — это невозможность сбросить вес. Тем не менее, есть люди, у которых трудности совершенно противоположного характера. Они часто... 

В каких продуктах есть калий: зачем нужен этот микроэлемент

Что бы наш организм делал без микроэлементов? Правильный ответ, конечно же — ничего. Ведь все процессы протекают с участием разных химических элементов. И... 

Фруктоза: вред или польза от нее для организма

Большое количество споров крутится вокруг вещества – фруктозы. Одни склоняются к мысли, что она полезна и ею стоит заменять сахар, во избежание его избытка,... 

Содержание холестерина в продуктах, таблица: зависимость здоровья людей

Гиподинамия, наличие лишнего веса тела, курение, злоупотребление спиртным, хронические болезни – все это факторы, провоцирующие увеличение нормы «вредного»... 

Определяем состав настоящего шоколада: простые правила и советы

Шоколад любят все: и взрослые, и дети. Этот сладкий и вкусный продукт отлично поднимает настроение. Правда, такими свойствами наделен не весь без исключения... 

Какие продукты вызывают изжогу: нужная информация

Когда изжога тревожит вас нередко, стоит соблюдать определённые правила в питании. Это требуется, чтобы сократить неприятные явления, вызываемые данным... 

Продукты, содержащие белки, жиры, углеводы: таблицы, описания, особенности

Продукты содержащие белки, жиры, углеводы, таблица для ознакомления с которыми приведена ниже, являются неотъемлемыми элементами в рационе питания любого... 

Поиск
Давайте дружить
Вверх
© 2012 - 2018 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты