Как Здравие
Меню

Причины повышения холестерина в крови

Человеческий организм – очень сложная система, в которой любой показатель имеет свое, строго определенное значение. И, если какой-то показатель будет изменен, то, скорее всего, человек это почувствует в виде возникшего недомогания. Так, важную роль в человеческом здоровье играет холестерин.

Что такое холестерин

Печень человека вырабатывает около 80 процентов всего холестерина

Печень человека вырабатывает около 80 процентов всего холестерина

Сегодня, благодаря вездесущей рекламе, очень многие ассоциируют название «холестерин» с любыми всевозможными ужасами. Ведь со всех рекламных площадок на нас льются описания продуктов питания, которое либо вообще не содержат холестерин, либо помогают его значительно снизить. Благодаря этому складывается четкое ощущение, что холестерин – это зло.

На самом же деле, в человеческом организме все сбалансировано. И холестерин ему также нужен, как и белок, например. В том случае, если холестерина будет меньше, чем необходимо, в организме человека начнутся проблемы с пищеварением, например, у клеток заметно снизятся защитные функции, перестанет вырабатываться витамин D, снизится выработка гормонов, которые отвечают в человеческом организме за репродуктивную функцию.

Человеческая печень вырабатывает около восьмидесяти процентов всего холестерина, необходимого ему для нормальной жизнедеятельности. А вот остальные двадцать процентов человек должен получить в организм вместе с едой.

Современная медицина разделяет холестерин на полезный и на вредный. Отличаются они между собой уровнем активности и плотностью. Вредный холестерин имеет низкую плотность, и поэтому он оседает на стенках кровеносных сосудов, тем самым приводит к возникновению различных проблем. Полезный холестерин имеет высокую плотность, и благодаря нему, сосуды очищаются от налета на стенах.

Что влечет за собой повышение холестерина

Сегодня медики очень часто встречаются с повышением холестерина в крови. Особенно часто это происходит у людей зрелого возраста.

К чему же может привести подобное повышение уровня холестерина? В первую очередь, начинают страдать коронарные артерии. Из-за этого у человека повышается риск развития таких заболеваний как:

Также может наступить инсульт мозговой. Все эти заболевания очень опасны, поэтому следует очень внимательно относиться к уровню холестерина в крови.

Помимо этих заболеваний, высокий уровень холестерина приводит к развитию гипертонической болезни, тромбофлебиту. В том случае, если человек еще и болен сахарным диабетом, то его состояние может заметно ухудшиться.

Вредный образ жизни является одним из факторов повышения холестерина в крови

Вредный образ жизни является одним из факторов повышения холестерина в крови

Почему же уровень холестерина может повыситься? Основной причиной, как считают специалисты, является вредный образ жизни. Очень серьезно влияет  на уровень холестерина малоподвижный образ жизни (гиподинамия), употребление в пищу высококалорийной жирной еды, особенно животного происхождения. Если человек подвержен именно такому образу жизни, то рано или поздно у него появится лишний вес. А если же человек имеет вредные привычки – курение сигарет, злоупотребление алкогольными напитками, если он постоянно подвержен стрессам, то количество холестерина может подсочить значительно.

Помимо неправильного образа жизни, существует еще и наследственная предрасположенность, которая тоже может привести к повышению уровня холестерина. Помимо этого, риск увеличения холестерина замечено у людей с возрастом. У большинства современных людей к пятидесяти годам показатель холестерина в крови далек от идеала. И это требует определенных действий со стороны таких людей. Чаще всего повышение холестерина проявляется у мужчин. Но женщины, вступив в возраст менопаузы также подвержены данной проблеме.

Поэтому следить за показателем уровня холестерина в крови после пятидесяти лет необходимо всем – и мужчинам, и женщинам.

Гормональные препараты, назначаемые специалистами, также влияют на уровень холестерина в крови. Ведь, как правило, данные гормоны заставляют печень активнее вырабатывать это вещество. На практике выявлено, что большие дозы тиазидных диуретиков, которые, как правило, назначаются страдающим от гипертонии, также приводят к подобному результату. Именно поэтому специалисты стараются не назначать больным большие дозировки таких лекарств, зная, к чему они могут привести.

Что делать, если холестерин повышен

Необходимо сразу же подчеркнуть, что повышение уровня холестерина в крови – это очень тревожный сигнал, на который обязательно надо обращать внимание. И для того чтобы в организме не развился гиперхолестеринемия, необходимо серьезно подойти к вопросу снижения данного показателя.

Питание при повышенном холестерине должно быть менее калорийным

Питание при повышенном холестерине должно быть менее калорийным

Первое, что необходимо сделать, это нормализовать свой собственный режим проживания. Так, первое, что следует сделать, это внимательно пересмотреть и при необходимости изменить режим собственного питания. Он должен стать менее калорийным и более обезжиренным. В режиме дня обязательно должны появиться прогулки, утренняя гимнастика, хождение по лестницам, посещение бассейна. Обязательно надо полностью отказаться от вредных привычек: от курения и от злоупотребления алкоголем.

При необходимости врач может прописать и препарат, который позволит нормализовать уровень холестерина в крови. Наиболее эффективными на данный момент в мире признаны препараты, относящиеся к группе статинов. Но, помогая в одном, данные препараты могут навредить в любом другом месте человеческого организма, так как имеют внушительный перечень противопоказаний. Именно поэтому многие специалисты предпочитают предлагать альтернативные методы лечения, например, Трансвероп.

Что делать, если холестерин в крови повышен — узнайте из видео:

Каждый человек должен знать, что, начиная с 45-50 лет обязательно надо контролировать уровень холестерина в крови, сдавая для этого специальные анализы. Также необходимо следить и за артериальным давлением. Нормой, не зависимо от возраста и от пола человека, считается артериальное давление 130 на 80 миллиметров ртутного столба.





К записи "Причины повышения холестерина в крови" есть 1 комментарий
  1. Ирина Ирина:

    Одна из причин повышенного холестерина, это неправильное питание. То есть избыточное употребление в пищу жирного мяса, всяких соленостей и копченностей. Ведь по сути человек это то, что он ест!

Оставить свой комментарий

Решите пример, если Вы человек * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2017 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты