Как Здравие
Меню

Профилактика рака груди: позаботься о себе и своем будущем!

О том, что о своем здоровье каждый должен тщательно заботиться, сейчас говорится постоянно. Ведь современная медицина требует не малых средств для диагностирования имеющейся проблемы и качественного лечения выявленного заболевания. И дело не только в материальных затратах. Многие болезни по сей день не имеют лекарств, способных избавить от них на 100%.  К таким болезням относятся и онкологические заболевания. И профилактика рака груди, например, станет способом не только сохранить свое здоровье, нои жизнь.

Содержание:

  • Онкология — не приговор
  • Профилактические меры рака груди
  • Позаботься о себе и своем будущем!

Онкология — не приговор

Да, медицина не стоит на месте. Препараты, которые сейчас используются для избавления от рака груди, в частности, позволяют полностью вылечить это заболевание на первых стадиях. если же рак груди запущен, то помощи ждать не приходиться, как бы ни печально и страшно это звучало. И как любое другое заболевание, рак груди лучше всего предупредить или заметить как можно раньше, чем потом пытаться его вылечить, когда уже бывает слишком поздно.

Профилактические меры рака груди

Для современной женщины внимательное отношение к своему здоровью — это образ жизни. Ведь любую болезнь лучше всего предупредить, потом лечить ее. Кстати, многие заболевания, такие, как рак груди, поддаются лечению лишь на первых, ранних стадиях развития. Когда болезнь прочно «вросла» в организм, избавиться от нее бывает очень трудно, а порой и невозможно. Поэтому сейчас очень много говорят о профилактике рака груди — самого распространенного онкологического заболевания среди женщин всего мира. Профилактические меры несложны, не требуют от женщины материальных затрат, лишь немного времени, которое она просто обязана уделять своему здоровью. Итак, каковы же средства, которые помогут вовремя заметить надвигающуюся беду и предупредить ее  или же принять определенные меры по лечению болезни на ранних сроках?

  •  самообследование. Для каждой женщины должно стать нормой ежемесячное самообследование молочных желез. Делается оно так. Необходимо раздеться до пояса перед хорошо освещенным зеркалом и осмотреть обе груди. Сначала просто опустив руки, а затем, подняв обе руки вверх за голову. Непонятные пятна, покраснения, появление на коже груди или же сосках видимых изменений должно стать настораживающим сигналом. Затем, одну руку завести вверх за голову, а другой рукой ощупать грудь. Потом опустить руку и ощупать грудь еще раз. Затем такое же обследование провести для второй молочной железы. Необходимо тщательно проверить молочные железы на наличие уплотнений, они могут быть как болезненные, так и безболезненные. Любое уплотнение, даже размером с чечевичное зернышко, а так же появившиеся втянутые места на сосках должны стать поводом для срочного обращения к врачу гинекологу и маммологу
  • правильное нижнее белье. Любое давление на нежные ткани женской груди противопоказано! Неправильный бюстгальтер — прямая дорога к раку. Белье для груди должно быть правильно подобрано, без косточек или жестких швов, из натуральных, дышащих материалов
  • правильное питание. рак любит свободные радикалы. и не любит те продукты, которые от них защищают наш организм. а это овощи и фрукты. Среди их разнообразия женщине просто необходимы в ежедневном меню томаты, капуста, лук и зеленый чай!
  • регулярные профилактические осмотры у специалистов. Даже если самообследование, которое женщина должна проводить регулярно один раз в месяц, не дает повода для тревоги, каждая женщина должна хотя бы раз в год посещать врача-гинеколога и врача-маммолога, которые, при необходимости, назначат обследования. Кстати, женщинам после 40 лет ежегодно необходимо проходить маммографию, ведь этот возраст — возраст начала снижения гормонального фона женского организма, той естественной защиты от разных женских болезней, который подарила женщинам природа.

Не сложные меры профилактики онкологических заболеваний и рака груди в частности, сберегут здоровье, а то и жизнь.

Позаботься о себе и своем будущем

Хорошо, когда человек с младенчества приучен заботиться о самом себе и своих близких. Да, мы все очень заняты — работа, как способ добывания денег, дом и родные отнимают все наше время, практически не оставляя времени на самого себя. Но каждому из нас необходимо это время, потраченное на на себя и свое здоровье. Посещение врача для профилактического осмотра потребует совсем немного времени по сравнению с длительным, болезненным, дорогостоящим лечением любое заболевания, не говоря уже об онкологии. Стоит задуматься о своем здоровье вовремя, что бы внезапно не оставить своих родных и близких без своей любви и поддержки.

Берегите себя и будьте здоровы!

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.





К записи "Профилактика рака груди: позаботься о себе и своем будущем!" 5 комментариев
  1. Slavjana:

    Женщина должна самостоятельно заботиться о своем здоровье и не ждать, когда ее пригласят на обследование. Потратьте на себя любимую несколько часов и сходите к своему врачу, который после осмотра сделает выводы. Ведь наше здоровье и жизнь бесценны!!!

  2. Masha:

    Недавно узнала, что бывшая моя коллега умерла от рака груди. Я была просто в шоке, потому что девушке на тот момент было чуть больше 30 лет! После этого стала серьезнее относится к этой проблеме, ведь никто от нее не застрахован. А раньше думала, что так как до 40 еще далеко, то и нечего переживать…

  3. Anna:

    Да, рак — это страшно. К сожалению, но еще очень часто врачи мало обращают внимания на жалобы пациентов. а потом говорят — вы слишком поздно к нам обратились.

  4. В первую очередь необходимо каждые пол года посещать врача гинеколога или маммолога, во вторых нужно перед месячными и после месячных ощупывать свою грудь (процесс ощупывания покажет и расскажет врач) и, если заметили что-то подозрительное, стоит немедленно обратиться к врачу. А также помните, что кофе и различные энергетические напитки негативно влияют на здоровье груди!

  5. Аннтоника:

    милые мои дорогие женщины.. берегите себя.. и следите за своим здоровьем… сложнее лечить ужасные последствия

Оставить свой комментарий

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2017 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: