Как Здравие
Меню

Почему шелушится и трескается кожа на пальцах рук

Шелушение на подушечках

Шелушение на подушечках

Шелушится и трескается кожа на пальцах рук – эта неприятность доставляет массу неудобств.

Кончики пальцев становятся шершавыми, кожа грубеет, и на ее поверхности образовываются глубокие болезненные трещины.

В этом случае человек пытается решить эту проблему разными  увлажняющими и питательными средствами (мази, кремы), но все они приносят лишь временное облегчение.

Для того чтобы навсегда избавить свои пальцы от этой напасти, необходимо выявить причину, которая привела руки в такое состояние.

Причины шелушения кожи рук

Если шелушится и трескается кожа на пальцах рук, причины могут быть как внешние факторы, так и изменения в организме и некоторые заболевания.

Внешнее воздействие

  • Мыло. Бывает, что после его смены, кожа может отреагировать незначительным шелушением. Особенно часто такое случается, если мыло не содержит жира (антибактериальное, дезодорирующее). Вместе с грязью смывается и верхний жировой слой, который помогает поддерживать баланс влаги в коже. Теряя естественную защиту, кожа сохнет и теряет эластичность, что приводит к образованию трещин.
  • Грязь. Шелушение на коже может появиться после выполнения грязной работы — с землей, песком, продуктами. Тогда  страдают не только пальцы, но и ладони. Это состояние хорошо знакомо строителям и многим хозяйкам в сезон консервирования, когда длительный контакт с соком овощей и фруктов может вызвать раздражение.
  • Моющие средства. Стиральные порошки, всевозможные гели и жидкости, придуманные для облегчения домашних забот, оказывают губительное воздействие на руки. Игнорируя защитные перчатки, женщины ежедневно подвергают кожу суровым испытаниям. Шелушения, трещины, сухость – это верные признаки того, что ей нужна помощь.

Заболевания, приводящие к шелушению кожи рук

Бывает и так, что шелушение кожи может быть следствием и некоторых внутренних изменений в работе организма. К ним относятся:

  • Недостаток витаминов А и Е       
  • Реакция на длительный прием лекарственных препаратов
  • Грибковые поражения, герпес
  • Кожные заболевания (экзема, дерматит)
  • Аллергия
  • Гормональный сбой у женщин (беременность, менопауза)

В таких случаях необходимо врачебное вмешательство и комплексное медикаментозное лечение.

Когда нужно идти к врачу

Если шелушение кожи вызвано внешними факторами, то справиться с ним можно с помощью увлажняющих масок или кремов. Иногда достаточно лишь сменить мыло или полотенце.

Внешне кожа выглядит почти здоровой, и шелушение перестает беспокоить сразу после принятия вышеуказанных мер. Но бывает и так, что без врача в этом случае не обойтись. Если это состояние сопровождается болезненными ощущениями, то следует отнестись к проблеме более внимательно:

  • Недостаток витаминов. На нехватку витаминов А и Е в организме, в первую очередь реагирует кожа. Следует пересмотреть свой рацион питания, если вместе с шелушением кожи появились такие признаки, как сухость и ломкость волос, а также их выпадение.
  •  Аллергия. Аллергическая реакция на пыль, шерсть животных, пыльцу растений проявляет себя целым рядом сопровождающих симптомов, таких как: чихание, насморк, слезоточивость, зуд кожи и покраснения. В таких случаях недопустимо использование наружных средств. Кремы, натирания и маски могут обострить ситуацию, и спровоцировать сильное раздражение.
  • Грибок на руках, герпес. Шелушение кожи может возникнуть при грибковом поражении. При таком заболевании необходимо длительное медикаментозное лечение, которое назначит врач-дерматолог. Визит к нему не нужно откладывать, если шелушение сопровождается зудом и болью. Кожа краснеет, на пораженных местах образовываются гнойники, мокнущие ранки, волдыри. Грибок также может поразить кожу стоп.
  • Кожные заболевания (экземы, дерматиты, чесотка). В этом случае человека мучает нестерпимый зуд на руках. Шелушится кожа не только на пальцах, но между ними, а также на ладонях. Болевые ощущения распространяются на локти и выше. Появляются такие симптомы, как: повышение температуры, головная боль, общая слабость.
  • Гормональный сбой в женском организме также может стать причиной сухости и появления морщин и трещин на руках. Если кроме шелушения беспокоят болезненные ощущения в молочных железах, нерегулярный менструальный цикл, сухость во рту, тревожность или депрессия, то это серьезный повод посетить гинеколога-эндокринолога. Такие симптомы чаще всего возникают в результате пониженного содержания гормона эстрогена, например, в период менопаузы.
  • Повышенное содержание эстрогена (во время беременности) также оказывает негативное действие на кожу.  Будущие мамы часто жалуются на ее сухость, появление пигментных пятен и  шелушение.  Это состояние не требует лечения и врачебного вмешательства, так как после родов обычно проходит.

Методы лечения шелушения кожи на руках. Профилактика

Принцип лечения напрямую зависит от того, что именно стало причиной шелушения кожи.  Если оно возникло под воздействием каких-либо внешних факторов, то помочь можно и в домашних условиях.

Правильная гигиена рук

Как правильно мыть руки

Как правильно мыть руки

При мытье рук с мылом нарушается естественная защита верхнего слоя кожи.

Под воздействием ПАВ-ов, которые входят в состав любого моющего средства, клетки теряют большое количество влаги.

Не существует увлажняющего мыла, что бы там не было написано на этикетке.

Но есть специальные моющие средства, предназначенные для мытья рук.

Их можно приобрести в магазинах, а можно приготовить в домашних условиях, смешав мыльную основу с глицерином, медом или прополисом.

Слишком холодная или горячая вода – стресс для кожи рук. Перегрев или переохлаждение также могут спровоцировать шелушение кожи. При мытье рук соблюдайте оптимальный температурный режим.

Полотенце для рук нужно менять каждый день. При вытирании оно впитывает в себя остатки влаги и превращается в идеальную среду для размножения бактерий.

При использовании полотенца на вторые сутки вы их благополучно «сажаете» к себе на руки. Оно должно быть мягким и быстро впитывать излишки воды. Вытирайте руки легкими промокающими движениями.

Не пользуйтесь электрической сушилкой для рук – горячий воздух губительно действует на кожу.

В местах общественного пользования лучше отдать предпочтение одноразовым бумажным полотенцам. Приучите себя всегда носить их с собой.

Правильная организация домашней работы

Для того чтобы уберечь руки от воздействия домашней «химии», придумали резиновые перчатки. Но и они могут вызвать шелушение. В перчатках создается парниковый эффект и образуется влажная среда, которая способна испортить кожу.

Не нужно совсем от них отказываться – ведь основной удар «химической атаки» они принимают на себя. Перед мытьем посуды или стиркой нужно нанести на чистые и сухие руки защитный крем. А после впитывания – надеть перчатки и заниматься домашней работой.

Лечение заболеваний, вызывающих шелушение кожи

Если шелушение кожи продолжает беспокоить, даже когда вы поддерживаете идеальную гигиену рук, то следует посетить врача. В зависимости от ситуации, специалист назначит соответствующее лечение.

При аллергических реакциях назначается комплекс антигистаминных препаратов для облегчения симптомов. Необходимо по максимуму ограничить контакт с аллергенами и исключить из рациона вредные продукты.

Грибковые и другие кожные заболевания требуют более тщательного обследования. Их лечение основано на комплексном подходе с применением противогрибковых, противовирусных препаратов, которые назначаются индивидуально.

У больного должны быть строго индивидуальные предметы гигиены. В период лечения и после него необходимо принимать витаминные препараты и средства для укрепления иммунитета.

Какие витамины нужны, если шелушится кожа на руках

Шелушение кожи на руках в результате нехватки витаминов чаще всего наблюдаются ранней весной. Истощенный за зиму организм не в силах самостоятельно справиться с этой проблемой, и ему нужно помочь.

Чтобы поддержать эластичность кожи, необходимо разнообразить свой рацион, включив в него продукты, содержащие такие группы витаминов:

Витамин А

Способствует быстрому восстановлению клеток эпидермиса. Первый признак его недостатка – нарушение естественной пигментации кожи. В большом количестве содержится в молоке, яйцах, говяжьей и куриной печени, моркови, шпинате.

Витамины С и Е

Пищевые источники витаминов

Пищевые источники витаминов

Мощные антиоксиданты, замедляющие процесс старения кожи и помогающие ей противостоять внешним разрушающим факторам – ультрафиолетового излучения, токсичных веществ.

В результате нехватки витаминов С и Е кожа теряет эластичность, покрывается морщинами, появляется шелушение и сухость.

Витамин С содержится в овощах (болгарский перец, капуста), цитрусовых, дыне, киви. Богатый источник витамина Е – масло зародышей пшеницы.

Витамин D

Помогает противостоять кожным заболеваниям. Способствует естественной выработке коллагена, недостаток которого проявляется именно шелушением. Содержится в рыбе, морепродуктах, молоке, цитрусовых.

Шелушение кожи после приема лекарств

Действие противовирусных препаратов и антибиотиков направлено на то, чтобы уничтожать болезнетворные бактерии и вирусы. Но вместе с ними из организма вымываются витамины и минералы.

Кожа, лишенная естественного питания изнутри, истончается и сохнет.

Для того чтобы восполнить баланс витаминов, рекомендуется прием поливитаминных комплексов во время или после лечения лекарственными препаратами.

Они содержат в себе оптимальную дозу витаминов и других необходимых компонентов. Подбираются аптечные препараты строго индивидуально – то, что полезно одному человеку, может нанести вред другому.

Шелушится кожа на пальцах у ребенка – что делать

Шелушение кожи на руках у детей может возникать не только в результате воздействия внешних факторов или нехватки витаминов. Это может быть признаком некоторых серьезных заболеваний, таких, как: нарушение работы поджелудочной железы, поражение глистными инвазиями, вирусные инфекции и многих других.

Каждый случай необходимо вовремя диагностировать и подобрать соответствующее лечение.

Если ребенок ничем не болеет, а у него шелушится и трескается кожа на пальцах рук и ладонях, то это могут быть последствия неправильной гигиены. Спровоцировать шелушение могут игры в песочнице, длительный контакт с водой, облучение или обморожение.

Как избавиться от шелушения кожи рук в домашних условиях. Рецепты народной медицины

Существует несколько проверенных способов избавления от шелушения кожи. Некоторые из них дают заметный эффект после первого применения. Но, прежде чем испытывать их на себе, необходимо, в первую очередь исключить заболевания, которые могут проявлять себя таким образом.

Народные методы эффективно работают только в тех случаях, если внутри организма полный порядок. Их действие направлено лишь на восстановление наружного слоя эпидермиса.

Но саму причину они не устраняют. Если через 2-3 процедуры шелушение продолжает беспокоить, то необходима консультация врача-дерматолога.

Маски для кожи рук

  • Маска из картофеля. Благотворно влияет на состояние кожи картофельное пюре. Это простое средство обладает заживляющим свойством, осветляет и питает кожу. Пару картофелин нужно разрезать на несколько частей и отварить в молоке. Затем вилкой или в блендере сделать пюре.  Наносят на чистую кожу рук. Как только маска остынет, сразу смыть.
  • Медовая маска. Смягчить и увлажнить кожу рук поможет мед.  Он оказывает и питательное действие. Небольшое его количество разогревают на водяной бане и наносят на руки. Маску нужно смыть теплой водой.
  • Эффективно справляются с шелушением кожи мякиш  ржаного хлеба, сметана или яичный желток Овощи или фрукты в сыром виде для масок лучше не использовать, так как кислота, содержащаяся в них, может усугубить проблему.

Любая маска наносится только на чистую кожу рук, в вечернее время, перед сном. Обычно, эффект заметен уже после первого применения.

Каким маслом мазать руки, если шелушится кожа

Любое растительное масло, не смотря на высокое содержание витамина Е, вступая в контакт с воздухом, оказывает на кожу подсушивающее действие. Смазывать кожу рук чистым маслом при шелушении не рекомендуется – есть риск пересушить ее.

Но для питания можно делать масляные ванночки или обертывания с добавлением глицерина. Таким образом, масло будет постепенно впитываться в кожу, питая ее верхний слой.

В чистую посуду наливают подогретое масло ( лучше всего оливковое),  добавляют немного меда или глицерина и опускают руки. Через несколько минут следует промокнуть руки салфеткой и вымыть теплой водой.

После масляной ванночки руки необходимо смазать любым увлажняющим кремом. Прекрасно работают несколько видов лечебных масел в «одном флаконе». Это может быть очищенное миндальное, персиковое или тыквенное масло.

Лекарственные растения в виде отваров, настоев

Помочь коже рук восстановиться помогут теплые ванночки из отваров череды, ромашки, чабреца, мяты перечной. Эти растения обладают противовоспалительным, тонизирующими и укрепляющим эффектами.

Отвары и настои готовят только из засушенных трав. Пару ложек измельченного сырья заливают двумя стаканами горячей воды и выдерживают несколько минут на водяной бане.

 Затем остужают до оптимальной температуры и опускают руки на 15-20 минут. После процедуры руки насухо вытирают и смазывают кремом.

Любое из домашних средств от шелушения кожи помогает лишь в том случае, если оно не вызвано наличием заболевания, так как их действие направлено лишь на восстановление верхнего слоя кожи. Правильное питание, защита и регулярный уход — эти три правила помогут надолго сохранить гладкость кожи рук.

На видео представлены народные средства от трещин на руках:





Оставить свой комментарий

Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2017 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты