Как Здравие
Меню

Гречневая диета

0
0

Хотелось бы узнать, можно ли на гречневой диете сидеть 2 недели? Я понимаю, что это монодиета, но полезно ли для фигуры будет кроме гречки кушать яблоки или огурцы? Неоднократно слышала, что в этих продуктах вообще нет калорий.

0
0

Полагаю, будет полезным посидеть не просто на гречке, а еще с добавлением обезжиренного кефира. В огурцах и помидорах действительно почти нет калорий, там много воды и минеральных веществ. А вообще, надо смотреть по своему состоянию. Как вы себя будете чувствовать, не сделаете ли еще хуже себе вот такой вот диетой.

0
0

«Сидеть» можно на любой диете и, возможно, Вы потеряете лишние килограммы. Кушать и яблоки и огурцы не противопоказано, они действительно малокалорийны. Насчёт полезности такого питания — сомнительно.

Показать 2 результаты
Ваш ответ
Напишите Имя и почту.
Имя*
E-mail*
Форма для ответа*
Подробно изложите ответ. Ставьте знаки препинания, чтобы удобно было читать!
Проверка на роботов*
Проверка, что вы человек, а не система рассылающая рекламу.



Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2018 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты