Как Здравие

Какие травки попить при плохом сне?

0
0

Стала очень плохо усыпать, кручусь по часу, по два. Еще могу в течение ночи проснуться и до утра не спать, а утром вставать на работу. Какие травки можно попить при расстройстве сна?

0
0

Я пустырник совмещаю с каплями Зеленина иногда помогает, а иногда нет, можно конечно выпить барбовал, но этот препарат вызывает привыкание и после нескольких приёмов ни как не помогает. Лучше сходить к врачу.

0
0

У меня тоже был период когда долго не могла уснуть, тогда я заваривала себе вечером мелиссу и мяту, а также пропивала курсом Валерьянку в таблетках, через некторое время стала засыпать намного легче.

0
0

Юля, пустырник не всем помогает, а вот насыщенный мятный чай торкает почти сразу. Сегодня выходной. Весь день пью травяной чай, в который добавлена мята, — веки с трудом поднимаются, принять вертикальное положение получается нелегко. И это притом, что у меня обычно высокое АД и я к тому же очень тревожный человек! Засыпаю на ходу… Единственное, мужчинам мятный чай противопоказан — вроде как влияет на потенцию.

0
0

Добрый день! травки, конечно можно попить, есть и капли аптечные на основе трав. А так, обычно рекомендуют пустырник. Но нужно помнить, что эффект не сразу , а накопительный. Сходите к неврологу, возможно посоветует не вредные таблетки, мелатонин, к примеру.

Показать 4 результаты
Ваш ответ
Напишите Имя и почту.
Имя*
E-mail*
Форма для ответа*
Подробно изложите ответ. Ставьте знаки препинания, чтобы удобно было читать!
Проверка на роботов*
Проверка, что вы человек, а не система рассылающая рекламу.



Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2018 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты