Как Здравие

Метеоризм

0
0

Меня изредко «помучивает» метеоризм. Причем, сдержаться практически невозможно. Особо напрягает такое явление в местах скопления людей и в транспорте. Приходится усилием воли «выкидывать» в атмосферу «шептунчика». А что делаете вы при такой проблеме?

0
0

До обязательного похода к гастроэнтерологу попробуйте с неделю-две вести дневничок переносимости продуктов. Испытывайте как каждый продукт по отдельности, так и в сочетании. Мой, кишечник, например, совершенно разносит от яиц, свежего молока или различных многокомпонентных салатов, особенно новогодних, а если пригубить шампанское, то лучше сразу вызвать такси… Поэтому если ЖКТ от природы слабый, то здесь, как аллергикам, придется всю жизнь избегать неперевариваемых продуктов и их плохоусвояемых сочетаний.

0
0

Я стараюсь не употреблять продукты, которые вызывают брожение. Это чрезмерное употребление сладкого, бобовых и сырых овощей. А вообще конечно неплохо обследоваться. Иногда метеоризм возникает не только из-за продуктов питания.

0
0

Проблема не нова и весьма распространена. Первое, что вам необходимо сделать, это совместно со специалистом по диетам поликлиники на районе подобрать список не рекомендуемых вам в пищу продуктов, которые и вызывают у вас метеоризм. Ну, и конечно, всегда держать лекарство в сумочке.

Показать 3 результаты
Ваш ответ
Напишите Имя и почту.
Имя*
E-mail*
Форма для ответа*
Подробно изложите ответ. Ставьте знаки препинания, чтобы удобно было читать!
Проверка на роботов*
Проверка, что вы человек, а не система рассылающая рекламу.



Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2018 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты