Как Здравие
Меню

Очень мало сплю.

0
0

Здравствуйте. Сейчас у меня на часах 5.30 и я уже не сплю, а лёг я в час ночи. И так постоянно в сутки сплю по четыре часа. Весь день потом хожу, как пришибленный. Подскажите, пожалуйста, какие таблетки можно купить в аптеки, для продления моего сна хотя бы на пару часов? Спасибо.

0
0

Вам необходимо понять причину такого состояния. Хотя сон 4.5 часа не является чем то редким. Хочу уточнить. вы не спите днем, вечером ещё? Если нет, то в принципе можно посоветовать стандартные при таких проблемах таблетки Димедрол.

0
0

Мне кажется вы о чём-то переживаете поэтому мало спите, вам нужно гулять на свежем воздухе перед сном. Чтоб выписывать вам лекарства, мне нужно пообщаться с вами в реальности, по интернету такие вещи не выписывают.

0
0

А какая у вас физическая активность? Может вы не устаете в течение дня? Порой самое действенное, это ходить в зал, пускай даже 2 раза в неделю по часу. Насчет таблеток: я пробовал Глицин форте, лучше думается и хорошо снимает напряжение, поможет вам расслабиться и вздохнуть спокойно. Стоит в районе 50 рублей.

Показать 3 результаты
Ваш ответ
Напишите Имя и почту.
Имя*
E-mail*
Форма для ответа*
Подробно изложите ответ. Ставьте знаки препинания, чтобы удобно было читать!
Проверка на роботов*
Проверка, что вы человек, а не система рассылающая рекламу.



Поиск
Давайте дружить

Посетите страницы Как Здравие в социальных сетях!

ВКонтакте.      Фейсбук.      Google Плюс.      Одноклассники.     
Вверх
© 2012 - 2018 KakZdravie.com | Все права защищены | О проекте | Карта сайта | Контакты