Здравствуйте, стал замечать, что в последнее время давление постоянно повышено. Возраст: 18 лет. При измерениях давления получаю цифры: 135 на 85 или 130 на 75, наблюдаются такие скачки, но верхнее давление ниже 130 не опускается. Пульс около 70-75. Считается ли это нормальным? Иногда чувствуется усталость, немного затуманенное сознание. Чем можно снизить давление или вообще не стоит его снижать?
- Максим спросил 8 месяцев ago
А какое давление у вас было до этого повышения? Если у вас раньше наблюдалась гипотония и цифры были 110/70 или 100/60, то это давление для вас повышенное, если у вас были цифры 120/80, то 130/75 — это незначительное повышение и возможно сказывается просто переутомление. В любом случае нужно еще понаблюдать за своим организмом, убрать из рациона жирную, острую, жаренную пищу, спиртные напитки и кофе. Попить успокоительные настойки: пиона, пустырника, боярышника. Ну и сходить обязательно к врачу на прием.
- Ангелина ответил 8 месяцев ago
Возможно дело в лишнем весе, неправильном питании, стресс, слишком много кофе и крепкого чая. Вариантов может быть много. Стоит начать с питания, есть меньше углеводов и минимизировать соль, так как это приводит к задержке жидкостей в теле, что впоследствии вызывает повышение давления.
- Даниил ответил 8 месяцев ago