Быстрое лечение простуды

Простудой обычно считаются респираторные заболевания верхних дыхательных путей, причиной которых могло стать переохлаждение организма. На самом деле, сквозняк или промокшие ноги – это только сигнал к активному действию для болезнетворных бактерий и вирусов, постоянно присутствующих на слизистых горла, бронхов и носа. Истинная причина простуды – ослабленный иммунитет, истощенный стрессами и болезнями.

Симптомы и диагностика простуды

Быстрое лечение простуды

Простуда проявляется ощущениями заложенности в носу, чиханием и насморком, неприятным першением горла, нарушениями в восприятии вкусов и запахов. Очевидно, что слизистые верхних дыхательных путей подвергаются массированной атаке неконтролируемо размножающихся собственных микроорганизмов, или набирают силу болезнетворные вирусы и бактерии, атаковавшие организм в результате контакта с их носителем.

Только у одних вирусов, вызывающих симптомы простуды, насчитывается больше двух десятков форм.

Мы обмениваемся ими воздушно-капельным путем при дыхании, общении, поцелуях, рукопожатиях и прочих прикосновениях. Диагностируются при этом такие заболевания:

• ринит – обильные выделения слизи из носа,
• тонзиллит – воспаление миндалин,
• фарингит – воспаление слизистой горла,
• бронхит – воспалительные процессы в бронхах и пневмония – поражение легочной ткани.

Опасность осложнений

Быстрое лечение простуды

Признаки интоксикации у заболевающего возникают в результате отравления продуктами бурной жизнедеятельности микроорганизмов и выражаются в нарастающей слабости, утомляемости, головной боли, апатии или раздражительности. Повышенная температура тела говорит о стремлении организма бороться с агрессорами. Наша задача – оказать ему в этом своевременную помощь.

Опасность таится не в самом процессе заболевания, а в его последствиях, поэтому не следует игнорировать первые признаки недомогания, особенно, если за неделю болезнь не проходит.

Проблема простудных заболеваний особенно актуальна весной. Погода в это время года постоянно меняется и часто бывает очень сложно определить, как нужно одеться, выходя утром из дома. Из-за этого мы часто становимся жертвами непогоды, подхватывая насморк, кашель, головную боль и прочие симптомы простудных заболеваний.

Когда нужно начинать лечение простуды?

Быстрое лечение простуды

Конечно, вылечиться в таких случаях хочется как можно быстрее, но возможно ли быстрое лечение простуды? Да, такие методы есть и эффект от них будет тем быстрее, чем раньше вы возьметесь за лечение.

В идеале, при первых же симптомах простуды нужно сразу же начинать лечение и тогда вылечиться можно даже за сутки.

Быстрое лечение простуды заключается в теплом обильном питье. Лучше, если это будет чай с медом и лимоном или малиновым вареньем. Не лишним станет и прием витамина С, который практически всегда назначают при простуде. Также очень эффективным средство от простуды являются ванночки для ног с горчицей, а после нее – теплые носки.

Чего делать не рекомендуется?

Быстрое лечение простуды

Правда, парить ноги ни в коем случае нельзя при температуре, поскольку это может сильно усугубить состояние больного. Также ванночки с горчицей противопоказаны людям с гипертонией и склонностью к повышенному давлению.

Температуру при простудных заболеваниях сбивать рекомендует лишь в тех случаях, когда она превышает 38,3. Если же температура меньше, то надо позволить организму бороться самостоятельно.

При очень высокой температуре нужно обязательно вызвать врача и ни в коем случае не рисковать своим здоровьем, занимаясь самолечением. Также следует идти к доктору, если высокая температура тела сохраняется, а общее состояние ухудшается при нарастании симптомов простуды и после недели активного лечения.

Лечим простуду быстро и правильно

С простудой действительно можно справиться достаточно быстро, если придерживаться нескольких обязательных правил:

1. Необходимо пить много жидкости – травяных чаев, напитков, компотов, соков. Так мы предотвращаем обезвоживание организма, сохраняем слизистые верхних дыхательных путей увлажненными и открытыми, вымываем из организма токсины, погибшие клетки и вирусы.

2. Нужно активно и своевременно применять согревающие процедуры в виде ванны для всего тела или для ног с добавлением горчицы, гвоздики и любого эфирного масла. Хорошо согревают, стимулируя кровообращение и работу всей иммунной системы, ванночки с солью, а также разогретая в духовом шкафу соль, на которую следует лечь, укрывшись теплым одеялом, чтобы пропотеть.

3. Рекомендуется использовать увлажнители воздуха, благодаря которым легче дышится и лучше спится, а ведь спокойный и продолжительный сон – важное условие быстрого выздоровления. Ингаляции с отварами целебных трав и эфирных масел также помогут быстрее и легче избавиться от простуды.

4. Принято для простудившегося варить куриный бульончик, компоненты которого способствуют уменьшению отека полостей носа и горла, обогащают организм белками – строительным материалом для выработки защитных антител.

5. Можно полоскать воспаленное горло слабым раствором соды или соли, свежим соком красной свеклы, который также просто пьют или закапывают в нос. Не обойтись при лечении простуды без чеснока, лука, мяты, сельдерея, петрушки, цветной и морской капусты, цитрусовых и меда. А вот от кофе, алкоголя и табака следует отказаться хотя бы временно на период лечения, а после уделить внимание организации здорового образа жизни и закаливанию организма.